▎“为啥我摸了也没变化?”
当然，常见的迷思也包括摸了也没变化。
其实对于大多数人来说，视觉上是不会有太大变化的，另一方面如果身体没有产生兴奋感，导致雌激素分泌量较少，也同样不会对胸部产生太强的作用。
02、胸的大小受什么影响?
大多数身体部位长到一定大小都是会停止生长的。但是，胸部的大小是个意外。它们在你的一生中都是有机会改变大小和形状的。
那么到底是什么决定了胸部的大小呢?以下是决定胸部整体大小的几大关键因素。
▎你的遗传基因
正如你的基因决定你的头发、肤色、身高以及其他一系列特征一样，它也会对胸部的大小产生一些影响。虽然这不代表母亲是C杯，女儿就一定会是C杯，但是这绝对会比来自有 A 杯历史的家庭的人更有可能。
莫菲特癌症中心专门研究乳腺癌的外科肿瘤学家 Nazanin Khakpour 医学博士说：“女性的胸部大小通常是与生俱来的，但在她们的一生中会发生变化。”
总之，遗传因素只是许多指标之一，还有其他因素会导致胸部可能会发生变化。
▎你的体重
胸部是由支撑组织或结缔组织、乳腺和导管以及脂肪组织组成，同时每个人胸部的脂肪比例都是不一样的。
如果你的胸部含有更高浓度的脂肪组织，那么当你增重或减肥时，胸部大小可能会有所变化。
但是，只有显著增加或减少体重时，才能改变你的胸部大小。
▎你的锻炼计划
一定量的胸肌锻炼可以增强你的胸肌。相对应的如果你的胸肌稍微增大一点，你的胸部比会平时大一点。
请记住，这些练习实际上不会增加你的胸的大小，它们只是会增加胸后面的肌肉群，从而使它们看起来更大一些。
▎你的经期
月经周期会给你的胸部大小、质地和形状带来非常明显的变化。
在月经周期的前半段，你的身体会产生雌激素，这种激素会导致排卵并刺激乳房中的输乳管。随着你逐渐接近月经期，黄体酮的产生也会刺激乳腺的形成，部分人会觉得胸部肿肿的(甚至有点酸痛)。
当你在经期时，你的胸部也会感觉比平时更肿一些，但这都是正常的，因为此时你的腺体只是在扩大，为可能的怀孕做准备。但在月经结束之后，你的胸部会恢复到正常大小。
▎孕期前后
怀孕会带来胸部大小的改变是非常明显的。主要是由于怀孕带来的荷尔蒙的变化，举个比较夸张的例子，由于孕激素的增加，孕妇的胸部在怀孕期间最多可以长几个罩杯。
虽然每个人的胸部已经有输乳管，但孕期产生的黄体酮可以使你的身体产生更多的输乳管和小叶，它们是产生乳汁的腺体。
当然，常见的迷思也包括摸了也没变化。
其实对于大多数人来说，视觉上是不会有太大变化的，另一方面如果身体没有产生兴奋感，导致雌激素分泌量较少，也同样不会对胸部产生太强的作用。
02、胸的大小受什么影响?
大多数身体部位长到一定大小都是会停止生长的。但是，胸部的大小是个意外。它们在你的一生中都是有机会改变大小和形状的。
那么到底是什么决定了胸部的大小呢?以下是决定胸部整体大小的几大关键因素。
▎你的遗传基因
正如你的基因决定你的头发、肤色、身高以及其他一系列特征一样，它也会对胸部的大小产生一些影响。虽然这不代表母亲是C杯，女儿就一定会是C杯，但是这绝对会比来自有 A 杯历史的家庭的人更有可能。
莫菲特癌症中心专门研究乳腺癌的外科肿瘤学家 Nazanin Khakpour 医学博士说：“女性的胸部大小通常是与生俱来的，但在她们的一生中会发生变化。”
总之，遗传因素只是许多指标之一，还有其他因素会导致胸部可能会发生变化。
▎你的体重
胸部是由支撑组织或结缔组织、乳腺和导管以及脂肪组织组成，同时每个人胸部的脂肪比例都是不一样的。
如果你的胸部含有更高浓度的脂肪组织，那么当你增重或减肥时，胸部大小可能会有所变化。
但是，只有显著增加或减少体重时，才能改变你的胸部大小。
▎你的锻炼计划
一定量的胸肌锻炼可以增强你的胸肌。相对应的如果你的胸肌稍微增大一点，你的胸部比会平时大一点。
请记住，这些练习实际上不会增加你的胸的大小，它们只是会增加胸后面的肌肉群，从而使它们看起来更大一些。
▎你的经期
月经周期会给你的胸部大小、质地和形状带来非常明显的变化。
在月经周期的前半段，你的身体会产生雌激素，这种激素会导致排卵并刺激乳房中的输乳管。随着你逐渐接近月经期，黄体酮的产生也会刺激乳腺的形成，部分人会觉得胸部肿肿的(甚至有点酸痛)。
当你在经期时，你的胸部也会感觉比平时更肿一些，但这都是正常的，因为此时你的腺体只是在扩大，为可能的怀孕做准备。但在月经结束之后，你的胸部会恢复到正常大小。
▎孕期前后
怀孕会带来胸部大小的改变是非常明显的。主要是由于怀孕带来的荷尔蒙的变化，举个比较夸张的例子，由于孕激素的增加，孕妇的胸部在怀孕期间最多可以长几个罩杯。
虽然每个人的胸部已经有输乳管，但孕期产生的黄体酮可以使你的身体产生更多的输乳管和小叶，它们是产生乳汁的腺体。
