很多人认为吃腰子补气血,爆炒猪腰花也嘎嘎好吃;但实际上,很多医生都会建议大家少吃动物肾脏。
首先腰子中的雄性激素含量很低,烧烤完更是所剩无几,所以对提升某种能力作用不大。(大兄弟们散了吧~)
其次,腰子富含胆固醇,食用过量可能会导致胆固醇高,长胆囊息肉等。而且猪、牛、羊的肾脏中可能含有重金属镉,会对人体生殖功能造成危害。
平常少吃一点尝鲜即可,吃多了不补肾反而伤肾,更不没必要为了壮阳去食用生腰子!!
图源微博
以及“不知道为啥但大家都说很补”的韭菜——
韭菜中没有任何能够提高性功能的成分,但是其中的硫化合物和微量元素都有益健康,大家可以放心吃。
注意:这玩意气味攻击力极强,建议不要在公共场合食用。
04、最坑钱:Z阳保健品
大名鼎鼎“海狗丸”——
有些男性在战斗之前,会早早吃上一些“补药”,比如过气网红:号称可以“一晚三枪”的海狗丸。
海狗是个什么神奇动物?据说每年的发情期,一只雄海狗要和50~100只雌海狗交配,战斗力简直惊人。
海狗也是价值珍贵的滋补营养品来源。研究表明,从海狗脂肪中提取的Omega-3脂肪酸可以促进血液循环、预防癌症,也有滋阴Z阳的功效。
那海狗丸里有多少Omega-3脂肪酸呢?橙子看了下成分表——
将中成药毫无组方规律地堆积在一起
得出结论:“海狗丸”的名字只是取自海狗超强的生殖能力,挂羊头卖狗肉罢了。
就好比,老婆饼里没有老婆,鱼香肉丝里没有鱼……海狗丸里,自然也没有海狗。
如果你买到了这类宣传“补肾壮阳”“活血滋阴”的保健食品,大概率是被坑了。
购买保健品小tips:
①认准“蓝帽子”标志;
②认准批准文号:国食健字G(或J) 四位年份代码 四位顺序号;
③认准27个保健食品功能: