我在运动的时候突然感受到了高潮！

虽然科学界尚未完全理解其原因，但一般认为是运动引起的生理反应和神经递质的释放所致。
对于大多数人来说，核心高潮是正常的，无需过于担忧。
如果感到困扰或尴尬，可以适度调整锻炼强度或选择合适的锻炼环境。