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晨起1个小习惯,比纵欲过度还伤肾

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看到这,到底哪种行为对身体杀伤力更大,不用多说了吧~
当然,以上两种行为咱们都不提倡,有尿意就赶紧去解决,性生活要注意可持续发展,毕竟身体是革命的本钱嘛!
悄悄告诉你,晨起及时排尿,不仅对身体有好处,还能顺便做个小体检,于健康而言,实在是功德一件!
晨起排尿后看一眼,相当于一次小体检!
尿液不仅是身体的排泄物,还是健康的“晴雨表”。
所以,晨起排尿时,留心观察一下,能尽早发现问题!
1.看泡沫
尿尿有泡沫,但泡泡比较大,而且很快就散开,就不用太紧张。
这有可能是站得位置比较高,或憋得太久、尿得太急所导致的。
晨起1个小习惯,比纵欲过度还伤肾
此外,由于经过一晚的休息,体内水分不足,尿液浓缩,晨起第一泡尿带泡沫的可能性也比较大。
对了,如果昨晚做了不可描述的运动,尿液也混入精液或黏液,也可能出现浑浊或泡沫~
但是,这种泡沫要特别警惕:尿液表面浮着一层细小的泡沫,久久不消失,平时有腰酸、眼睑浮肿、尿急、尿痛等情况。
这很可能是肾出问题了,最好去医院瞧瞧。
2.看颜色
健康的尿液,清澈透明或呈淡黄色,而晨起第一泡尿会偏黄些。
晨起1个小习惯,比纵欲过度还伤肾
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