长期过度手淫多久能恢复 有什么恢复方法

有很多的男性朋友，因为长期没有夫妻生活，而会选择手淫这种方式来帮助解决自己的生理需要，但是如果长期过度的手淫的话，会给身体带来很大的伤害，向阳痿早泄，时间短等问题，有很多都是因为手淫引起的，那么长期过度手淫多久能恢复呢？接下来让我们一起去了解一下吧！

一、长期过度手淫多久能恢复
在经过长期过度手淫之后，是需要很长一段时间才能够恢复的，这主要还和男性朋友们的自身体状况，以及手淫对身体健康影响的程度有很大关系。一般来说，如果男性朋友手淫已经引起了阳痿早泄，时间短的问题的话，在停止手淫之后，如果能够进行适当的身体锻炼，多吃一些对补肾壮阳方面有好的作用的食物的话，在半年到一年之内就能够恢复的差不多了，但是如果情况更加严重的话，就可能需要配合一些药物进行治疗，才能够快速的恢复，所以男性朋友们一定不要过度手淫，避免后悔莫及。