男人来说性能力的高低也会一种心理方面的较量,如何拥有超强的性能力是很多男性关注的焦点,如何提高需要掌握方法技巧,千万不可要盲目的操作,如果没有一点方法可以施行的话,那么性能力的提升也是很慢的,接下来就给大家分享一下简单方法提高男人性能力。
方法一、按摩阴囊
男人可以通过按摩阴囊来提升性能力,可以直接用手来进行按摩,经常按摩有助于睾丸的血压循环,这样经常按摩有助于给睾丸注入新鲜的血液,对于提升男人的精子质量也会有帮助的,要注意按摩次数一天可以按摩一次,每次可以按摩2-3分钟就可以了,要注意按摩时间,如果时间过长刺激会更强,反而会让睾丸功能低下。