洋葱有壮阳的功效吗？

导读：洋葱是生活中非常常见的菜品，也可作为调料使用，洋葱常被用来保健身体之用，有人说洋葱还有壮阳的作用，这是真的吗？

洋葱有壮阳的功效吗？

洋葱中含有丰富的各种维生素，能够促进人体激素的分泌，对于刺激人体性欲有很好的效果，患有阳痿和早泄的男性一周吃三次洋葱就能达到壮阳的效果。所以洋葱是有壮阳的作用的。

吃洋葱的好处

1、消毒，洋葱的气味比较辛辣，一般用来调味，除了调味之外，洋葱还有消毒的作用，这主要是因为洋葱中含有的挥发油能够帮助杀灭人体的细菌以及消毒的作用。
2、增强食欲，洋葱和生葱中都含有一种能够刺激人体胃液分泌的物质—丙烯酸硫醚，非常适合食欲不振人士食用。
3、吃洋葱还能刺激人体汗腺出汗，帮助人体散热，洋葱中含有的洋葱油还有刺激上呼吸道，帮助人体更快速的排痰。
4、经常吃洋葱还能减低人体内胆固醇的含量，所以经常吃洋葱的人尽管肥胖但是体内的胆固醇含量不高。
5、降低癌症的发病率，洋葱中含有的果胶能够降低结肠癌的发病率，洋葱中含有的大蒜有一只癌细胞生长的作用。

洋葱炒鸡蛋

原料：洋葱半个、鸡蛋2个，盐、味精各适量。
制作方法：将洋葱用清水清洗干净之后切碎，鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。热锅中倒入适量的油，待油烧熟之后倒入洋葱翻炒片刻之后倒入鸡蛋，将洋葱和鸡蛋炒熟之后放入适量的盐和味精调味即可。
需要注意的是洋葱对胃肠道有一定的刺激性，所以不适合溃疡患者食用，容易出汗的人也不要经常食用洋葱，会加重身体出汗的情况。
本文标签：养肾食物
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