原来这5种壮阳食物并没有壮阳效果，补肾壮阳食物有哪些？

导读：广大男性朋友们总是在不断的寻找能够补肾壮阳的食物，今天给大家介绍下面这5种误导大家的补肾壮阳食物。

1、香料

很多人，特别是亚洲人认为香料可以引起人们的性欲，他们喜欢在性生活之前用香料来提升性欲，增加情趣。但是经过测试后发现，在香料的气味进入人体之后并不能增强性器官的充血强度，所以香料并不能引发人们的性欲，在性生活之前使用香料也只是增加一点暧昧的氛围而已。

2、辣椒

在很多人的认知中补身体可以以形补形，吃什么补什么，所以辣椒就引起了补肾人群的注意，因为辣椒的外形和男性阴茎的外形极为相似，他们认为多食用与阴茎外形相似的辣椒能够增强男性性能力，但是辣椒中含有的物质的主要作用就是抗氧化，促进人体新陈代谢，与男性壮阳并没有什么关系。

3、松露

很多欧洲人认为松露有很好的壮阳作用，他们把松露称之为爱的味道。但是实验只能证明松露给猪使用了猪会发情，并没有证明人使用了松露之后会促进性欲的作用。不过松露在我们这方并不是很多人知晓。

4、巧克力

其实巧克力不能提高性趣，只是因为巧克力是用来表达爱意的一种方式，所以有部分人误以为巧克力有提高性欲的作用。只是送对方巧克力能增进双方感情，有助于人体分泌荷尔蒙，但是巧克力并不能直接引发人体性欲。可可是巧克力的主要成分，其具有抗氧化的作用。虽然巧克力不能直接增强人体性欲，但是可以增进感情。

5、牡蛎

很多人都选择食用牡蛎来提高性能力，认为牡蛎具有很好的补肾壮阳作用，但是从其含有的营养物质方面来看，牡蛎中含有的矿物质及微量元素最主要的作用是提高人体免疫力，增强人体体质。并不能直接促进性欲，所以不要盲目听信什么食物能够补肾壮阳，很多食物不但不具有补肾壮阳的功效，食用过多还会引发身体疾病。
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