导读:每天用果汁代替三顿饭,通过切断食物、新鲜蔬菜和果汁来维持身体机能,排除毒素,促进脂肪燃烧。
“一日三餐换果汁,通过切断食物和新鲜蔬菜果汁来维持身体机能,排除毒素,促进脂肪燃烧。”最近,在朋友圈和微博上,有一句话说喝果汁可以解毒减肥。这句话受到许多爱美人士的欢迎。一些微商也利用这种情况,跟进推出各种健康果汁饮料。这句话真的可靠吗?记者对此事进行了调查。
网上传播:果汁代替三餐可以解毒减肥
“果汁解毒”是一种新的减肥趋势,其独特的概念是从欧美引进的。它每天用果汁代替三顿饭。它通过切断食物、新鲜蔬菜和果汁来维持身体机能。它通过在蔬菜和水果中使用营养素、酶、矿物质和抗氧化剂来激活体内细胞,排出毒素,促进新陈代谢,促进脂肪燃烧。文章引述“果汁解毒”是健康有效的。当身体12小时以上不吃固体食物时,会切换到“解毒模式”,身体开始自我修复,排出体内毒素。虽然有些人在果汁解毒过程中会出现头痛、头晕、疲劳、抑郁等症状,但这是正常现象,是身体解毒的反映。此外,解毒还可以促进新陈代谢,起到快速减肥的作用。
短时间内体重减轻
但很快又反弹回来了。
那么,所谓的“果汁解毒法”真的这么神奇吗?记者在网上搜索到“果汁解毒”,发现很多商家在销售新鲜果蔬汁时都会附上同样的声明介绍,并声称自己的产品具有解毒减肥的功能。当然,这种果汁的价格比普通果汁贵得多,从几十元到几百元不等。一位商人告诉记者,她的产品销路很好。一个成年人每天喝六瓶解毒果汁。费用大约是200元。一般来说,三到五天是有效的。要花几千元。
杜女士从网上购买果汁,这被称为“解毒减肥”效果,并用减肥法喝了一周。她说,喝酒后确实出现头晕和疲劳,体重在短时间内有所减轻,但一旦停止饮酒,体重很快恢复。
本文标签:减肥水果餐
导读:每天用果汁代替三顿饭,通过切断食物、新鲜蔬菜和果汁来维持身体机能,排除毒素,促进脂肪燃烧。