女性的平均体重是多少？

导读： 20岁及以上的美国女性平均体重 170.6磅可靠来源 高度为63.7英寸（将近5英尺4英寸）。平均腰围是多少？38.6英寸。这些数字可能会让您感到惊讶，也可能不会令您感到惊讶。的疾病预防控制中心（CDC）可信来源根据截至2016年的数据，据报道，美国约有39.8％的成年人肥胖。

美国人与世界其他国家相比如何？

根据2012年的一项研究，北美人的平均体重是世界上最高的。超过70％的人口属于从超重到肥胖的范围。
另一方面，亚洲人的体重最低。具体来说，2005年日本的平均体重指数（BMI）仅为22.9。相比之下，美国的平均BMI为28.7。
如果您需要另一种观察方法，则1吨体重代表12个北美成年人。在亚洲，每吨1吨代表17位成年人。
以下列出了全世界被认为超重的人口百分比：
区域被认为超重的百分比
亚洲24.2
欧洲55.6
非洲28.9
拉丁美洲和加勒比57.9
北美73.9
大洋洲63.3
世界34.7

如何确定体重范围？

您的身高，性别，脂肪和肌肉组成都会影响您的理想体重。有多种工具可以帮助您确定您的电话号码。BMI是最受欢迎的工具之一，它使用的公式涉及您的身高和体重。
要计算您的BMI，请以磅为单位的体重除以以英寸为平方的高度为单位。然后将结果乘以703。您也可以将此信息插入到在线计算器可信来源。
知道自己的BMI之后，就可以确定其所在位置：
体重不足：任何低于18.5
健康：介于18.5和24.9之间
超重：介于25.0和29.9之间
肥胖： 30.0以上
尽管此方法提供了一个很好的起点，但您的BMI可能并不总是最精确地衡量您理想体重的指标。为什么？它可以追溯到诸如帧大小，肌肉组成和您的年龄等因素。
例如，由于肌肉发达，运动员可能会体重增加，从而导致超重。另一方面，老年人比年轻人倾向于储存更多的脂肪。