导读:暴食症是一种严重的精神疾病,而不仅仅是“过度放纵”。我们应当如何及时发现暴饮暴食的症状,及时避免和更好的改正这一严重问题。在患有暴食症时应当如何来治疗。
暴食症可以影响任何年龄,性别的人。受感染的女性多于男性,但这可能是因为女性倾向于更早咨询,或者可能更加担心因暴饮暴食而导致体重增加。
当您与食物的关系变得不健康时,这可能会引起真实而又有关健康的问题,可能会影响您生活的其他方面。那里已经有治疗方法,重要的是要及早发现症状,以便尽快寻求帮助。
什么是暴食症?
暴食症(BED)涉及暴食的反复发作。暴饮暴食将使您在特定时间段内(例如,两个小时)比平时吃更多的食物,并且在发作期间感到无法控制自己的饮食。患者通常会对自己的暴饮暴食感到非常痛苦。
在诊断暴饮暴食症之前,通常至少需要每周发作一次,持续三个月,或者每周两次,持续六个月。医生根据一周暴饮暴食的次数来对严重程度进行评估。
与其他饮食失调不同,暴饮暴食不涉及清除,禁食或过度运动来尝试补偿饮食。因此,暴饮暴食可能导致肥胖和其他并发症。
暴饮暴食症状
暴食事件可能包括以下三个或更多因素:
吃得比平常快得多
吃到感到不适为止
尽管不感到身体饥饿,但仍吃大量食物
独自进食或秘密进食,因为感到进食量感到尴尬
进食后感到恶心或自我厌恶,沮丧或内。
暴食症引发
许多人认为暴饮暴食症可能源于我们年轻时养成的习惯。例如,您可能会在年轻时使用食物作为舒适,成年后无法以其他方式自我放松。糖提高了我们所有人的血清素水平,因此在糟糕的日子里我们可以使用速溶糖作为情绪上的症结并不奇怪。
许多人还说BED是由于节食或感觉不足而发生的。节食已显示出增加了对饮食的渴望和冲动,因此从长远来看,建议选择健康的食物而不是间歇性节食。
暴食症引起的