当然，如果您遇到持续性便秘，应首先咨询医生以了解是否存在潜在的健康问题，根据Mayo诊所的说法，散装型泻药通常对您的身体最温和，并且最安全地长期使用。
如果您停了下来，通常在这里和那里服用泻药是可以的，但持续和不必要的泻药使用（例如尝试减肥）会在几种方面对您的健康产生负面影响。
长期使用泻药可能会刺激肠壁，并引起各种胃肠道疾病，Leavey博士说。Wider博士说，它还会导致脱水，电解质和矿物质失衡。Wider博士解释说，由于钙和钠等电解质对于多种身体机能至关重要，因此失衡会导致头晕，昏厥，视力模糊甚至死亡。根据Mayo诊所的说法，这些失衡还会引起诸如心律不齐，虚弱，神志不清和癫痫发作的症状。
此外，渗透性泻药可导致您的血压下降，甚至造成永久性肾脏损害，Leavey博士补充说。底线：这不是您要尝试的减肥方法。莱维博士说：“没有合理的依据来尝试使用泻药减肥，而且显然存在有害副作用的潜在可能性。” “不要这样做。”
本文标签：怎样减肥
5.如果长期使用泻药，实际上会非常有害。
如果您停了下来，通常在这里和那里服用泻药是可以的，但持续和不必要的泻药使用（例如尝试减肥）会在几种方面对您的健康产生负面影响。
长期使用泻药可能会刺激肠壁，并引起各种胃肠道疾病，Leavey博士说。Wider博士说，它还会导致脱水，电解质和矿物质失衡。Wider博士解释说，由于钙和钠等电解质对于多种身体机能至关重要，因此失衡会导致头晕，昏厥，视力模糊甚至死亡。根据Mayo诊所的说法，这些失衡还会引起诸如心律不齐，虚弱，神志不清和癫痫发作的症状。
此外，渗透性泻药可导致您的血压下降，甚至造成永久性肾脏损害，Leavey博士补充说。底线：这不是您要尝试的减肥方法。莱维博士说：“没有合理的依据来尝试使用泻药减肥，而且显然存在有害副作用的潜在可能性。” “不要这样做。”
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