导读：我们都知道泻药在我们吃了之后可以很好的让我排便变得很通透，这个时候不少想要减肥的朋友就会选择吃一些泻药来帮助自己达到更快的减肥效果。那么吃泻药减肥会不会对我们的身体造成伤害呢？
在世界上所有的健康神话中，减肥的灵丹妙药可能是最持久和最有害的。从排毒茶到时尚饮食，我们已经看到了无数的产品和做法，人们称它们是减肥的快捷，便捷和无害的方法。使用泻药减轻体重是其中的另一种做法，但这并非无害。不幸的是，这可能是运行时间最长，最受欢迎的减肥方法之一，尤其是在年轻女性中。
2016年7月发表在《儿科学》杂志上的一项针对13,000人的研究发现，有10.5％的23至25岁女性使用过泻药来减肥。滥用泻药是一个全方位的坏主意。这是您需要了解的关于泻药的信息，包括为什么您不想使用它们来减肥。
据美国国立糖尿病与消化与肾脏病研究所（NIDDK）称，泻药是一种通过放松粪便或促进排便来治疗便秘的药物。几乎每个人都会在一处或另一处经历便秘。大约有成千上万的原因，包括饮食问题（纤维太少，奶制品太多），某些药物（抗抑郁药），生活方式的改变（出门旅行时不要大便），医疗状况（甲状腺功能减退，IBS），甚至压力。便秘不仅使人感到痛苦，而且如果用力拉大便，还会引起痔疮或肛裂等并发症。
正如SELF先前报道的那样，生活方式的改变，如吃更多富含纤维的食物，定期运动以及喝足够的水，应该是您的第一步。但是有时候，您可能需要一些额外的推动。这就是泻药的用处。对于偶尔的便秘治疗，他们可以解决问题，并且通常无害。
巴尔的摩Mercy医疗中心的内科医生马克·莱西（Marc Leavey）告诉SELF，实际上实际上有五种主要类型，它们都以不同的方式推动事物发展。并且其中一些可以口服和直肠栓剂形式获得。正如梅奥诊所所解释的，这是它们的工作方式：
在世界上所有的健康神话中，减肥的灵丹妙药可能是最持久和最有害的。从排毒茶到时尚饮食，我们已经看到了无数的产品和做法，人们称它们是减肥的快捷，便捷和无害的方法。使用泻药减轻体重是其中的另一种做法，但这并非无害。不幸的是，这可能是运行时间最长，最受欢迎的减肥方法之一，尤其是在年轻女性中。
2016年7月发表在《儿科学》杂志上的一项针对13,000人的研究发现，有10.5％的23至25岁女性使用过泻药来减肥。滥用泻药是一个全方位的坏主意。这是您需要了解的关于泻药的信息，包括为什么您不想使用它们来减肥。
1.首先，什么是泻药？
据美国国立糖尿病与消化与肾脏病研究所（NIDDK）称，泻药是一种通过放松粪便或促进排便来治疗便秘的药物。几乎每个人都会在一处或另一处经历便秘。大约有成千上万的原因，包括饮食问题（纤维太少，奶制品太多），某些药物（抗抑郁药），生活方式的改变（出门旅行时不要大便），医疗状况（甲状腺功能减退，IBS），甚至压力。便秘不仅使人感到痛苦，而且如果用力拉大便，还会引起痔疮或肛裂等并发症。
正如SELF先前报道的那样，生活方式的改变，如吃更多富含纤维的食物，定期运动以及喝足够的水，应该是您的第一步。但是有时候，您可能需要一些额外的推动。这就是泻药的用处。对于偶尔的便秘治疗，他们可以解决问题，并且通常无害。
2.有几种泻药。
巴尔的摩Mercy医疗中心的内科医生马克·莱西（Marc Leavey）告诉SELF，实际上实际上有五种主要类型，它们都以不同的方式推动事物发展。并且其中一些可以口服和直肠栓剂形式获得。正如梅奥诊所所解释的，这是它们的工作方式：