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这五种生活方式会让男人更短命
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吸烟和饮酒
男人忙于娱乐,抽烟和喝酒的机会更多,但对于事业来说,他们忽略了身体。
与家人缺乏沟通
超过41%的上班族很少与家人交流,32%的上班族即使家人主动关心,也经常采取应对态度。在缺乏沟通、咨询和宣泄的情况下,办公人群的心理压力日益增大。
早餐不好
随着工作节奏的加快,吃营养早餐已成为办公室白领的奢侈品。在被调查者中,只有219人根据营养需求定期吃早餐。人们通常不吃早餐或只吃几口。
本文标签:养生
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