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男性壮阳的饮食养生

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导读:如今,随着社会的快速发展和男性压力的不断增大,伴随而来的男性疾病如阳痿、早泄和性功能障碍也随之出现。日常饮食中的许多食物具有补肾壮阳的作用。我希望充满活力的人可以尝试一下。
男性壮阳的饮食养生

补阳食品


第一种方法:猪肾1对开,核桃10克,山茱萸9克,补骨脂8克入肾,缝合切口,熟食。
第二道:羊肉150克,山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃150克,葱10克,粳米汤。
第三种方法:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟天8克,熟地10克,用炖肉煮熟,弃渣,肉汤,每天一次。
第四种方法:鹿肉50g,加枸杞、何首乌适量炖,弃渣,肉汤。
第五种方法:10克狗鞭,油炸,每晚一次。
第六道:狗肉250克,黑豆50克,混有盐和姜,五种香料粉和少量糖,共有熟食。
第七味:公鸡1只,肠杂,剁碎,上油,盐煎,500克糯米酒一碗,水蒸。
第八道:麻雀2只,去掉毛和骨头,加上菟丝子、枸杞各25克,共煮熟,弃渣、肉和汤。
第九道:韭菜、菟丝子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞等部位,每次10克,一天两次,温水开水食用。
第十道:猪肾1粒,淮山药、枸杞各15克,山茱萸12克,放入砂锅中,加水适量汤,吃肉喝汤。
本文标签:养生
  

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