泰式按摩通过一系列类似于瑜伽伸展的动作来使整个身体起作用。您的治疗师将用他们的手掌和手指对您的身体施加牢固的压力。您还将被拉伸并扭曲到各个位置。您可以在按摩过程中穿着宽松舒适的衣服
泰式按摩持续60-90分钟。
泰式按摩比其他形式的按摩更活跃，治疗师除了提供按摩外，还会伸展您的身体。
这是另一种按摩方法，您可以保持全身穿着。
10.产前按摩
产前按摩可能是女性在怀孕期间进行按摩的安全方法。它可以帮助减少孕妇的身体疼痛，减轻压力并缓解肌肉紧张。在怀孕期间，您可以随时进行按摩。但是，由于这段时间存在流产的风险，许多设施（尤其是在美国）并未为孕妇的早孕期提供按摩服务。
产前按摩使用的压力与瑞典式按摩类似。治疗师将专注于下背部，臀部和腿部等部位。根据您的舒适程度，您可以完全脱衣服，也可以部分脱衣服。按摩期间，您将侧卧或放在特别设计的桌子上，该桌子上有一个适合您的腹部的切口。如果小腿或腿的其他部位疼痛，请在按摩之前去看医生。
按摩将持续45–60分钟。
产前按摩是孕妇的好选择。
这种按摩专注于轻柔的压力，有利于放松和减轻紧张感。
11.夫妻按摩
夫妻按摩是您与伴侣，朋友或家人在同一房间进行的按摩。它带来了定期按摩的所有好处，有时还使您可以使用Spa的热水浴池，桑拿和其他设施。其他治疗方法（例如修脚，面部护理和身体磨砂膏）有时作为包装的一部分提供。
通常，您可以选择想要接受的按摩类型，您和您的伴侣可以分别根据自己的喜好和水疗中心提供的按摩类型不同。您的伴侣和您将并排坐在桌子上，并且每个人都有自己的按摩治疗师在您的身上工作。如果愿意，您可以在按摩过程中交谈。
夫妻按摩是您与朋友，伴侣或家人共享房间中的按摩。
您通常可以在预约期间从各种按摩中选择。夫妻按摩期间，通常可以选择瑞典按摩和热石按摩。
12.椅子按摩
椅子按摩最适合希望快速按摩颈部，肩膀和背部的人。如果您以前从未做过按摩，也可以通过椅子按摩来进行按摩。椅子按摩还有助于缓解压力并促进放松。这种按摩使用轻至中压
按摩期间，您将保持穿着充分，并坐在特别设计的椅子上。您将跨在椅子上，这样您的胸部就可以推入椅子的背部，从而使按摩治疗师可以触及背部。
