勃起功能障碍的性与亲密关系

导读：ED不必妨碍您的爱情生活。有了一点创造力和沟通能力，即使面对勃起问题，夫妻也可以享受亲密和性生活。

在这个星球上，除了勃起问题外，男人们最不想谈论的是什么，但是，如果您的伴侣是估计患有勃起功能障碍的 3000万男人中的一个，鼓励他开放这个想法可能会让他-和您-更快乐。根据俄勒冈州立大学的研究，向配偶和密友介绍性问题的男人比没有压力的男人要少。
该发现只是表明阳imp或无法勃起并不一定要定义您的关系或干扰性快感。

ED为何沟通至关重要

患有勃起功能障碍的男性可能会感到不适，这通常会打击他们的自信心。ED对合作伙伴也很苛刻，可能会使他们感到缺乏吸引力，不受欢迎或感觉自己做错了事。“对夫妻来说，讨论他们的感受非常重要，”丹佛地区的临床心理学家Mark L. Held博士说。

夫妻可以保持亲密的方式

在尝试解决与ED相关的问题时，双方都应持开放态度，寻找解决方法。这可能需要一个新的视角。夫妻可以尝试以新的方式互相看待对方以及他们之间的性关系。
互相嬉戏。在保持互相支持的同时，尝试保持轻松愉快的态度。“此刻要集中精力取悦对方。不必担心会发生什么。“睁大你的眼睛。互相看着。”
一起做其他事情。远足，停下来吃午餐或只是聊天。花时间在一起会鼓励人际关系中的沟通和开放。霍尔德说：“参与卧室外的共同兴趣活动。”
通过前戏发挥创意。做爱的前奏不必从卧室开始。霍尔德说：“看一部性感的电影。” “要冒险一些。问自己约会时，有什么好玩的时间。棒球比赛？音乐？音乐会？”
用新的方式思考性。不要让勃起功能障碍成为关注的焦点。霍尔德说：“考虑手动或口服刺激。” “使用振动器刺激伴侣-但不要用它来尝试勃起。把焦点从阴茎上移开。”

治疗如何提供帮助

好的治疗师可以帮助夫妻确定勃起功能障碍的原因，并解决ED周围的情绪问题。在大多数情况下，ED的来源是某种物理因素（例如健康状况或生活方式因素），会减少流向阴茎的血液。有时，心理问题也会导致勃起功能障碍。