道家交而不泄的训练方法

导读：虽然没有规定性生活时间需要持续多久，但是每个男性朋友都希望自己在性生活的时候能够持久不射，那么道家交而不泄的训练方法有些什么呢？

男性朋友由于工作以及生活压力渐渐的身体逐渐在下降，或者就是早年由于不节制的手淫以及性生活导致了早泄，这也是很多男性朋友早泄的一个原因，今天就教大家几个道家交而不泄的方法。
道家交而不泄的方法1：
既然我们越撸越快，那么我们也可以通过正确的自慰来延长我们的性生活时间，这样的做法就是每当我们在自慰感到快要射精的时候就停止运动，等到射精感觉消失之后，在继续刺激，如此反复坚持15分钟以上，就可以结束了，这样反复锻炼2-3个月，对于治疗轻度早泄的患者有着很好的改善，锻炼3-6个月则对于重度早泄的朋友也有着很好的改善。

道家交而不泄的方法2：
在我们自慰或者是性生活的时候，每当我们感觉要射精的时候就捏住龟头，等到射精的感觉消失之后，在继续，如此反复，可以提高我们的射精时间，从而达到一个预防以及改善早泄的症状。