3.你不知道自己喜欢什么。
如果女性期盼自己将要发生的性行为，则她们更有可能对性产生兴趣。那么，您如何拥有令人愉悦的性爱体验呢？首先，您需要知道什么感觉很好。
我经常和女性一起工作，与他们讨论性生活的细节–您需要多少前戏？哪个位置最适合您体验性高潮？您在一天中的什么时间最容易情绪波动，或者最不希望发生性行为？-但许多人没有这些问题的答案。实际上，有人告诉我他们甚至从未想过它们。另一方面，这些相同的女人常常不确切地知道自己不喜欢什么。
4.你知道你喜欢什么；您只是不知道如何提出要求-或者您认为您的伴侣应该知道。
我们中有些人像在电影中那样表现出性爱：两个恋人彼此完全同步，确切地知道他们应该在何时何地发生性行为以及如何进行抚摸和互相取悦，然后在同时，彼此愉悦的同时达到高潮爆炸。
现实生活不是那样的。有时我们上次喜欢的性爱姿势这次感觉不太好。或者，在渗透之前，我们需要多做些口交，而其他时候，我们想直接进入。或者，我们想暂时处于领先地位。关于我们不断变化的需求和偏好的交流对于性满足至关重要。
令人惊讶的是，有许多女性表示感到不舒服，告诉自己的伴侣他们想要什么。他们认为他们不应该告诉他们的合作伙伴（如摹，这将是粗鲁或侮辱），或者说他们不应该有告诉他们（例如，他们的合作伙伴应该“只知道”，一个特别的举动是不是工作，或者他们准备尝试一些更辣的东西）。
如果您在任何级别的认为，你的伴侣应该是更比你，那么你正在采取的性别被动的角色，并不太可能享受这个过程你的性快感负责。请记住，您的伴侣不知道您的头脑中正在发生什么。
尝试以下操作：如果您知道自己喜欢什么，或者感觉不好，或者感觉更好，请告诉您的伴侣。或者考虑一下您是如何告诉他们的：非语言信息（例如拉开或减少抱怨）易于解释，或者可能会完全被忽略。如果您与您的伴侣保持尊重的关系，并且伴侣会倾听您的需求，请尝试明确告诉他们您喜欢什么以及正在做什么。大多数合作伙伴都想知道。您可以在性接触之间或性接触期间大声疾呼，但通过口头鼓励可以最大程度地享受性生活，并且更有可能在以后再次发生性行为。
