导读:这是冬天的好食疗方。还有一些蔬菜可以养胃,比如西红柿,它有健胃和帮助消化的作用。夏天,孩子们很容易不吃东西,所以多吃西红柿对他会有一定的影响。...
冬天皮肤干燥怎么样?
冬天你吃什么肉来养胃?
猪肚:猪肚是猪的胃。它性质温和,味道甜美。与牛肚和羊肚等各种动物的胃相比,它从肥沃的土壤中获得更多的气。它直接培育和补充人体良好的土壤,效果良好。尤其对于脾胃虚弱的老人、妇女和儿童,饮用猪肚煨汤能起到健脾和胃的作用,对脾胃不适引起的其他疾病有很好的辅助作用。
羊肉:还有羊肉,它是甜的和温暖的,富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐、钙、磷、铁和其他人体必需的营养素。它经常被人们用作御寒壮阳的好产品。具有温中补肾、开胃健脾、御寒除湿的功效。
狗肉:性质温和,味道甘甜,具有宁五脏、温肾壮阳的功效,擅长治疗脾胃虚寒病。狗肉在冬天经常在室内食用,对手脚冰凉、腰疼和虚家人有很好的保暖和御寒效果。
冬天你吃什么蔬菜来养胃?
香菇:香菇可以在冬天食用。香菇能促进消化、养胃和治疗便秘。早在古代文献中,蘑菇就有补气、补虚、健脾和胃、治疗皮肤病等多种功效。
胡椒:吃胡椒可以促进食欲和消化,加快心跳,扩张外周毛细血管,增加流向身体表面的血液。冬天经常吃辣椒可以御寒,预防关节痛、腰腿痛、胃虚和潮湿引起的感冒。
姜:它能温中散寒。对于脾胃虚寒证,既适用于外寒、虚寒证实际的外感虚寒证,也适用于脾胃阳虚、气虚证。在脾胃虚寒、脘腹和冷痛,呕吐和腹泻时,常与健脾益气的药物如党参、甘草和白术(如理中丸)合用。治疗脾胃虚寒引起的四肢腹痛、呕吐、腹泻,只能研磨成粉,或与附子(中毒性)和高良姜等中药配伍,温中散寒。
山药:山药具有健脾祛湿、益气益肺的功效。最好用枣子煮汤。