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女人上班喝什么可以补气血呢？了解一下

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手脚冰冷：如果我们正常人有足够的血液和气体，手掌的温度应该全年都是温暖的。相反，如果手脚冰冷，或者手脚经常出汗，这是气血不足的迹象。也有皮肤粗糙、头发干燥、脱发、入睡困难等症状，可以显示气血是否不足。
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