月经前怎么调理身体你知道吗？

青蒿皮茶

成份：青蒿、丹皮6克、茶叶3克、冰糖15克。做法：前两种药洗净，加茶，放在杯子里，开水冲泡15-20分钟，加冰糖调味后饮用。
功效：清热凉血，止血，适合调节经前经期，或一个月两次，多色紫量，质地粘稠，或心胸不适，尿黄红，带白味，舌红，涂后黄，脉强等疾病。
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