首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

警惕一些餐厅用餐中的盐分过多

标签:  0    
导读:我们听说餐厅的餐点盐分很高,但很难知道到底有多少。尽管现在许多连锁餐厅的菜单上都列出了卡路里计数,但该信息并不包含钠含量。明年,食客可能会有所了解,届时五月份将要求拥有20个或更多地点的连锁餐厅提供包含营养信息(包括钠)的小册子。
警惕一些餐厅用餐中的盐分过多
同时,公共利益科学中心(CSPI)希望通过对钠含量高的饭店连锁餐获得新的奖项来提高认识。
这个健康和营养非营利性和倡导组织以其Xtreme Eating Awards含卡路里的饭菜而闻名,称其最新奖项为MilliGrammy。
在旨在模拟颁奖典礼的一系列视频中,该小组评选了第一批获奖者:
PF Chang的“泰式炒河粉”配虾获得了MilliGrammy单一菜单项中的钠含量,其中包含5,250毫克的钠。这是美国心脏协会建议的每日2300毫克限值的两倍以上。
Subway的长脚麻辣意大利面与Provolone和Mayo一起获得了一家连锁餐厅的三明治中的钠含量奖,该钠含量为3,380毫克。
辣椒因提供高钠餐而获得了特别的终身成就奖。该奖项表彰了该连锁店中一些最咸的餐点,包括牛肉培根牧场Quesadilla(3,990毫克),脆皮火热辣椒薄脆片(6,240毫克),以及全架的德州干擦肋骨(6,250毫克)。
“我们平均知道,美国人通过外出就餐获得约三分之一的卡路里,因此,人们是否会外出就餐不是问题,但重要的是要知道如何找到更健康的菜肴,” CSPI高级营养师Lindsay Moyer。
尽管美国心脏协会建议每天的钠摄入量不超过2300毫克,但它说大多数成年人的理想极限是每天1500毫克。
三分之一的美国成年人患有高血压,预计90%的美国成年人一生都会出现高血压。
“这是一个非常重要的健康问题,很少引起人们的关注,” CSPI的联合创始人兼高级科学家迈克尔·雅各布森说。“世界各国开始对钠水平设定限制和目标,这是公认的事实,高钠饮食给我们的医疗保健系统带来了巨大负担,政府需要采取一些措施来降低钠含量。”
PF Chang,Subway和Chili"s未回复置评请求。一家经常代表其会员发言的贸易组织国家饭店协会(National Restaurant Association)也未回复置评请求。
顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:要避免盐吗?调料下一篇:蛋白粉可以提供助力,但要付出什么代价?
你可能喜欢
养生警惕:10种高盐食物多吃易致癌小学生中餐营养餐食谱绿瘦代餐奶昔多少钱一箱 绿瘦代餐奶昔成分
减肥餐食谱一周七天一日三餐低碳减脂餐食谱一日三餐21天减肥餐一日三餐食谱
21天减脂餐食谱一日三餐减肥餐一日三餐食谱月瘦10斤西式早餐一般有什么_西式早餐都有哪些
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引