NIDDK健康主题“ 磷:慢性肾脏病患者的提示”中提供了更多信息。
我需要了解什么蛋白质?
肾脏营养师鼓励大多数血液透析患者食用高质量的蛋白质,因为这种蛋白质产生的废物较少,可在透析期间清除。优质蛋白质来自肉,禽,鱼和蛋。避免使用含有大量钠和磷的加工肉类,例如热狗和辣椒罐头。
鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋。
肾脏营养师鼓励大多数血液透析患者食用优质蛋白质。
与您的肾脏营养师交谈
与您的肾脏营养师讨论您吃的肉。
我每天吃______份肉。正常食用量为3盎司,大约等于您的手掌或一副纸牌的大小。
尝试选择磷含量低的瘦肉或低脂肉,例如鸡肉,鱼或烤牛肉。如果您是素食主义者,请询问其他获取蛋白质的方法。
低脂牛奶是蛋白质的良好来源。但是,牛奶中的磷和钾含量很高。牛奶还会增加您的液体摄入量。与您的肾脏营养师交谈,看看牛奶是否适合您的饮食计划。
如果我的饮食计划中有牛奶,我将每天喝______杯牛奶。
NIDDK健康主题“ 蛋白质:慢性肾脏病患者的提示”中提供了更多信息。
关于钠,我需要了解什么?
钠是盐的一部分。在许多罐头,包装,冷冻和快餐食品中都发现有钠。钠还存在于许多调味品,调味料和肉中。钠过多会使您口渴,这会使您喝更多的液体。
尝试吃新鲜的,天然的低钠食品。寻找标有“低钠”的产品,尤其是罐头和冷冻食品。
不要使用盐替代品,因为它们含有钾。与您的肾脏营养师讨论可以用来调味食物的香料。您的肾脏营养师可以帮助您找到不含钠或钾的香料混合物。
干草药和香料罐。
与您的肾脏营养师讨论可以用来调味食物的香料。
与您的肾脏营养师交谈
您的肾脏营养师可以帮助您找到可能喜欢的香料和低钠食物。在此处列出它们:
香料: ________________
香料: ________________
香料: ________________
餐饮: ________________
餐饮: ________________
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