食道，胃和整个胃肠道的内衬组织浸入有毒化学物质，吞咽唾液和粘液后会通过血液和消化系统。考虑一下：吸烟者比不吸烟者患胃癌的可能性高60％。
马德里卡洛斯三世健康研究所的一项研究表明，烟草在胃癌中的作用。
盐和烟熏食品，尤其是肉类，也与胃癌有关。更好的选择？《农业和食品化学杂志》上的一篇报告指出，橄榄油可以预防胃溃疡和胃癌。研究表明，油中称为多酚的物质具有足够的强度，可以在胃的酸性环境中生存，并能攻击可能引起这些疾病的细菌。通过用一份橄榄油和两份新鲜柑橘汁制成色拉调味料，将其添加到您的饮食中。
4.您的胰腺，肾脏和膀胱
您的血液将化学物质带到所有器官，但是这三个器官特别脆弱。胰腺吸收血液和胆汁中的毒素。肾脏从血液中过滤掉那些有害物质，并将载有毒素的尿液排到您的膀胱，直到排泄。
刊登在2010年5月至6月的《泌尿外科肿瘤学》上的一篇论文证实，吸烟是尿路上皮癌的最普遍危险因素，它发生在膀胱，肾脏及其附属器官中。
5.你的子宫颈
香烟中的毒素通过血液积聚在宫颈粘液中。吸烟还会恶化人乳头瘤病毒的影响，后者是宫颈癌的主要病因。这些影响可能就是为什么女性吸烟者罹患该疾病的可能性几乎两倍的原因。
2008年发表在《斯堪的纳维亚传染病杂志》上的一项研究发现，年龄在30岁以下的女性吸烟者比不吸烟的女性更容易产生HPV抗体。研究表明，吸烟可能会导致感染HPV的年轻女性的抗体反应受损。
照顾好自己：性活跃后三年或21岁时，每年进行一次子宫颈抹片检查，以先到者为准。达到30分后，如果您连续三年获得正常成绩并且拥有同一个伴侣，则可以每两到三年进行一次测试。30岁及30岁以上的女性也应考虑筛查HPV。
6.你的骨髓
化学物质甚至可以从血液中渗入您的骨髓，在那里白细胞的发育可能受到影响，从而增加了吸烟者患白血病的几率。
梅奥诊所（Mayo Clinic）于2010年进行的一项研究发现，吸烟对接受急性白血病治疗的患者的住院时间和整体生存产生不利影响。
罗斯威尔公园癌症研究所（Roswell Park Cancer Institute）在2010年进行的分析发现，吸烟率较低的州死亡率较低。
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