“我知道吸烟无论如何都不是一件好事，但它最终是在为一个婴儿争取动力。我从16岁起就开始大量吸烟，所以在公园里散步不是，但我使用吸入器来帮助。
“我不会再开始了-我现在很清楚被动吸烟对我的孩子的影响以及二次吸烟粘在我的衣服和头发上的影响。我的一个孩子患有病毒性喘息，所以这是一个巨大的无没有。”
吸烟可能会降低女性的生育能力，据认为戒烟后大约要花三个月的时间才能改善生育水平。分娩后，吸烟也可能对年幼的孩子造成巨大伤害-NHS指出，二手烟包含4000多种化学物质，并且可能增加婴儿床死亡，哮喘，脑膜炎和严重呼吸道疾病的风险。
6.“我开始关注自己的心理健康”-科尔切斯特詹妮
“我戒烟的诱因是态度的普遍转变。我非常担心健康，所以做我知道对我有害的事情似乎很愚蠢。
“我意识到自己在痛苦，焦虑或压力很大的时候抽烟最多，所以我有意识地努力更好地照顾自己的心理健康。我花了很多时间来处理自己的问题，特别是在分手之后，以及因为我在内部处理过，所以我不需要抽很多烟。”
根据NHS的资料，有精神健康问题的人比普通人群吸烟的可能性更大（并且吸烟的程度更高），但戒烟者表示他们的镇定和积极心态有所提高。他们的证据表明，戒烟对焦虑和抑郁症状的有益效果可与服用抗抑郁药的效果等同，而事实证明，香烟会干扰某些药物的功效。在没有遭受精神健康问题困扰的人们中，吸烟还会增加焦虑和烦躁的感觉。
7.“我不能将吸烟与药物混合使用”-伦敦罗茜
“我的全科医生告诉我，如果我仍然吸烟并打到35岁，我将不再被允许服用避孕药，因为这会给我自己带来额外的健康风险。我认为这与深静脉血栓形成有关。
“我不会再开始了-我现在很清楚被动吸烟对我的孩子的影响以及二次吸烟粘在我的衣服和头发上的影响。我的一个孩子患有病毒性喘息，所以这是一个巨大的无没有。”
吸烟可能会降低女性的生育能力，据认为戒烟后大约要花三个月的时间才能改善生育水平。分娩后，吸烟也可能对年幼的孩子造成巨大伤害-NHS指出，二手烟包含4000多种化学物质，并且可能增加婴儿床死亡，哮喘，脑膜炎和严重呼吸道疾病的风险。
6.“我开始关注自己的心理健康”-科尔切斯特詹妮
“我戒烟的诱因是态度的普遍转变。我非常担心健康，所以做我知道对我有害的事情似乎很愚蠢。
“我意识到自己在痛苦，焦虑或压力很大的时候抽烟最多，所以我有意识地努力更好地照顾自己的心理健康。我花了很多时间来处理自己的问题，特别是在分手之后，以及因为我在内部处理过，所以我不需要抽很多烟。”
根据NHS的资料，有精神健康问题的人比普通人群吸烟的可能性更大（并且吸烟的程度更高），但戒烟者表示他们的镇定和积极心态有所提高。他们的证据表明，戒烟对焦虑和抑郁症状的有益效果可与服用抗抑郁药的效果等同，而事实证明，香烟会干扰某些药物的功效。在没有遭受精神健康问题困扰的人们中，吸烟还会增加焦虑和烦躁的感觉。
7.“我不能将吸烟与药物混合使用”-伦敦罗茜
“我的全科医生告诉我，如果我仍然吸烟并打到35岁，我将不再被允许服用避孕药，因为这会给我自己带来额外的健康风险。我认为这与深静脉血栓形成有关。