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美白汤有哪些你知道吗？了解一下？

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5。适当的维生素补充：适当的口服维生素A、C和E补充剂有助于防止阳光照射和老化造成的皮肤损伤。缺乏维生素A很容易导致皮肤粗糙和失去保湿。维生素C有助于恢复皮肤光泽和弹性。维生素E具有很高的抗氧化活性。
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