血压高试试这九款降压茶

导读：中老年血压高，可以多喝有降血压功效的降压茶。

桑寄生茶：

桑寄生是一种重要的补肾活血药。
中医临床实践表明，以桑寄生汤代替茶治疗高血压具有明显的辅助作用。
桑寄生茶的制作方法是取15克干桑寄生品，煮沸15分钟后饮用，每天早晚各一次。

何首乌茶：

何首乌具有降低血脂和血栓形成的作用。
如果血脂升高，喝首乌茶的效果很明显。
制备方法是制备何首乌20-30克，加水煮沸30分钟，温凉后作为茶饮用，每日一剂。

山楂茶：

山楂含有有助于消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。
同时，山楂茶常被用作高血压的辅助疗法。
饮用的方法是每天用1-2片茶多次制作鲜嫩的山楂果。

玉米须茶：

玉米须
不仅具有很好的降压作用，而且具有止泻、止血、利尿、养胃的作用。
每天泡茶几次，每次25-30克。玉米丝对肾炎引起的水肿和高血压特别有效。

荷叶茶：

中药实践表明，荷叶提取物和煎剂具有扩张血管、清热解热、降血压的作用。
同时，荷叶也是减肥的良药。
治疗高血压的饮用方法是将荷叶半边洗净切碎，加水适量，煮沸冷却，以备后世饮用。

本文标签：养生
  降血压
  
导读：中老年血压高，可以多喝有降血压功效的降压茶。

决明子茶：

决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等作用。
定期饮用决明子茶对治疗高血压有特殊作用。