导读：我们知道当我们睡着的时候，颈椎会感到非常不舒服，但结果很多人把睡着和颈椎病混淆了。事实上，专家们认为这两者根本不是一回事。
枕头通常会自行愈合，但颈椎病总是对我们的颈部运动产生影响，这是最根本的区别。正常情况下，没有特别的一组容易入睡的人，但是对于那些久坐不动、缺乏锻炼的人和那些经常在办公桌前工作的人来说，颈椎病相对容易。
随着年龄的增长，颈椎韧带、囊膜和筋膜会在一定程度上松弛，失去维持颈椎关节稳定的功能。当枕头掉落时，颈部肌肉往往处于痉挛和过度偏转状态，颈椎也会受到影响，容易形成颈椎病。
当你第一次从枕头上摔下来时，你应该适当地控制颈部运动，以免引起或加重颈部疼痛。其次，对疼痛部位进行热敷、热毛巾、热水袋等热敷，通过改善局部血液循环，使紧张的肌肉放松，减轻疼痛。再次，按摩也可以缓解疼痛，但不能硬断，以免加重症状。如枕头掉落严重，建议及时就医，服药或注射止痛。
因此，将枕头与颈椎病区别开来的方法相对简单，枕头容易治愈，但严重的颈椎病将危及我们的健康。以后我们不要再搞混了。但不管是什么，每个人都要注意，及时调整。
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落枕易愈合
枕头通常会自行愈合，但颈椎病总是对我们的颈部运动产生影响，这是最根本的区别。正常情况下，没有特别的一组容易入睡的人，但是对于那些久坐不动、缺乏锻炼的人和那些经常在办公桌前工作的人来说，颈椎病相对容易。
经常性的枕垫可能是颈椎病的症状
随着年龄的增长，颈椎韧带、囊膜和筋膜会在一定程度上松弛，失去维持颈椎关节稳定的功能。当枕头掉落时，颈部肌肉往往处于痉挛和过度偏转状态，颈椎也会受到影响，容易形成颈椎病。
落枕及时处理
当你第一次从枕头上摔下来时，你应该适当地控制颈部运动，以免引起或加重颈部疼痛。其次，对疼痛部位进行热敷、热毛巾、热水袋等热敷，通过改善局部血液循环，使紧张的肌肉放松，减轻疼痛。再次，按摩也可以缓解疼痛，但不能硬断，以免加重症状。如枕头掉落严重，建议及时就医，服药或注射止痛。
因此，将枕头与颈椎病区别开来的方法相对简单，枕头容易治愈，但严重的颈椎病将危及我们的健康。以后我们不要再搞混了。但不管是什么，每个人都要注意，及时调整。
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