避孕方法

导读：选择要使用的节育类型可能会非常混乱。从避孕药到避孕植入物，有很多选择。首先回答一些基本问题会有所帮助。

保护您免受性病有多重要？并非所有的节育方法都能预防性病。
您想要节育的效果如何？一些节育方法比其他方法更有效。
决定您的便利和成本重要吗？您想要持续一段时间的节育吗？您有多少钱可以花在节育上？
性快感会影响您选择节育方法的决定吗？您是否想要节育措施来改善性生活？
禁欲是唯一100％有效的节育方法，但其他方法只要正确使用，效果几乎相同。避孕方法的有效性是在“典型使用”期间测量的，这意味着该方法在实际使用期间的有效性，包括不一致和不正确的使用。

什么是自然计划生育？

并非所有的节育方法都与设备，药物或程序相关联。自然的计划生育或生育意识涉及安排性活动的时间，以避免女性最生育的时间。通过了解女人何时最能生育，一对夫妇可以避免怀孕。

如何使用自然计划生育？

如果女性在排卵前五天，排卵日和排卵后一两天进行无保护的性行为，则最有可能怀孕。有几种不同的方法可用于预测何时排卵。测量基础体温和监测宫颈粘液是确定女性何时排卵的方法。日历方法在跟踪日历上的周期时也很有用。您的医疗保健专业人员可以以最安全的方式培训您正确使用此方法。

然计划生育的效果如何？

典型用途：76％有效

优点

便宜或免费
不涉及药物或医疗程序

缺点

没有性病保护
需要跟踪您的周期
自发性有限
效率低
杀精子剂
避孕药的类型。
杀精子剂是杀死精子并阻止卵子受精的化学物质。它们有不同的形式，例如泡沫，奶油，果冻或薄膜。在进行性活动之前，必须将杀精剂插入阴道深处。杀精子剂会阻塞子宫颈并阻止精子移动，从而阻止精子到达卵子。它们最常与其他节育方法结合使用，而不是单独使用。

杀精子有多有效？