这是医生对使用DPH来帮助您入睡的感觉。Rapoport博士说：“它对人们非常有吸引力，因为它是一种非处方药。” “这被认为是修复失眠的一种快速而肮脏的方法。”
但是，好吧，这在紧要关头有多严重？Rapoport博士说，DPH通常是非常安全的，而且发生严重副作用的风险很小，因此，如果您不时使用DPH来帮助自己时不时地走下去，那并不是什么大不了的事情。但是医生要您首先了解几件事。
Pelayo博士说：“这种药物的最大问题是，它在您的系统中持续相当长的时间。” Rapoport博士说，标准成人剂量（25至50毫克，即1至2丸或液体剂量）的挥之不去的作用可能不会产生难以置信的强烈作用，但它足以使您感到困倦或头昏眼花第二天早上。其他副作用是轻度的，可能包括口干，鼻子和喉咙干燥。头晕，便秘；头痛; 根据美国国立卫生研究院（NIH）的报告，这种情况令人感到恶心。
您还可以相当快地建立起对DPH的容忍度。Rapoport博士说：“ [抗组胺药]往往会停止工作。” “身体适应他们。” 他说，每天使用时，您可能会在大约两周内建立起耐受力，尽管此处的具体时间表可能因人而异。这意味着您将需要增加剂量，以达到相同的效果。更高的剂量意味着更高的副作用风险，例如明天早上嗜睡。如果长时间服用DPH药物，您可能会陷入一个恶性循环，全天需要更多的食物，甚至感到昏昏欲睡。
这可能是您可能不知道的：DPH是Benadryl和ZzzQuil中唯一的活性成分。但是只有一种可以帮助您入睡。尽管Benadryl将“明显的睡意”列为潜在的副作用，但并没有在包装上注明可入睡。实际上，Benadryl的制造商强生公司（Johnson＆Johnson）在讨论标签外用途时拒绝对此事发表评论。
另一方面，ZzzQuil产品具有完全相同的有效成分。（除了一个仅具有活性成分的褪黑激素。）因此，这些ZzzQuil产品在相同的方式，苯海拉明本质的工作，但他们专门帮助销售你的睡眠，在短期内，这是。ZzzQuil旨在“缓解偶尔的失眠”，并且警告标签建议消费者停止使用，如果两周后仍无法入睡，请咨询医生。ZzzQuil的制造商宝洁（Procter＆Gamble）对此发表评论时强调了这些说明。Benadryl不包含任何此类警告，即使专家们认为从长远来看也不建议这样做。
但是，好吧，这在紧要关头有多严重？Rapoport博士说，DPH通常是非常安全的，而且发生严重副作用的风险很小，因此，如果您不时使用DPH来帮助自己时不时地走下去，那并不是什么大不了的事情。但是医生要您首先了解几件事。
Pelayo博士说：“这种药物的最大问题是，它在您的系统中持续相当长的时间。” Rapoport博士说，标准成人剂量（25至50毫克，即1至2丸或液体剂量）的挥之不去的作用可能不会产生难以置信的强烈作用，但它足以使您感到困倦或头昏眼花第二天早上。其他副作用是轻度的，可能包括口干，鼻子和喉咙干燥。头晕，便秘；头痛; 根据美国国立卫生研究院（NIH）的报告，这种情况令人感到恶心。
您还可以相当快地建立起对DPH的容忍度。Rapoport博士说：“ [抗组胺药]往往会停止工作。” “身体适应他们。” 他说，每天使用时，您可能会在大约两周内建立起耐受力，尽管此处的具体时间表可能因人而异。这意味着您将需要增加剂量，以达到相同的效果。更高的剂量意味着更高的副作用风险，例如明天早上嗜睡。如果长时间服用DPH药物，您可能会陷入一个恶性循环，全天需要更多的食物，甚至感到昏昏欲睡。
这可能是您可能不知道的：DPH是Benadryl和ZzzQuil中唯一的活性成分。但是只有一种可以帮助您入睡。尽管Benadryl将“明显的睡意”列为潜在的副作用，但并没有在包装上注明可入睡。实际上，Benadryl的制造商强生公司（Johnson＆Johnson）在讨论标签外用途时拒绝对此事发表评论。
另一方面，ZzzQuil产品具有完全相同的有效成分。（除了一个仅具有活性成分的褪黑激素。）因此，这些ZzzQuil产品在相同的方式，苯海拉明本质的工作，但他们专门帮助销售你的睡眠，在短期内，这是。ZzzQuil旨在“缓解偶尔的失眠”，并且警告标签建议消费者停止使用，如果两周后仍无法入睡，请咨询医生。ZzzQuil的制造商宝洁（Procter＆Gamble）对此发表评论时强调了这些说明。Benadryl不包含任何此类警告，即使专家们认为从长远来看也不建议这样做。