导读：大便太硬堵在肛门口出现这种情况就可以用开塞露、温盐水、石蜡油肛门灌肠的办法来缓解，这些方法主要是润滑肛门口和肠道，一般便秘的大便都很干燥不好排出体外。
你遇到过大便太硬堵在肛门口的遭遇吗，大便太硬太大一直堵在肛门口无论怎么用力都无法将大便排出来再次过程中肛门口会因为大便太硬变的疼痛，还要不断用力让人变的面红耳赤非常辛苦而这个过程也是非常痛苦的就好像生孩子一般可以想象一下是多么的不容易。
这种情况一般需要很长时间才能将大便排出体外，排出的大便一般形状都挺大的又干燥这就是堵在肛门口的原因，为了避免这种事情的再次发生下面为大家介绍几种快速排便的方法。
如果经常性遇到大便堵在肛门口，你就需要准备几支开塞露，开塞露是一种含有敢于的无色粘稠液体，属于润滑性缓泻药。再排便之前可以用开塞露注入肛门内开塞露是不会被直肠吸收的，主要可以起到润滑并刺激肠道壁软化大便这样有利于将其排出体外，效果非常不错的一款产品，
如果情况不严重的患者可以从饮食习惯慢慢改善，需要注意少吃辛辣油腻的食物，这些食物不易消化对肠道负担比较大，应该多吃蔬菜水果还有粗粮，带有高纤维素的食物是最好的然后平日要多喝水补充身体水分起到润肠通便的效果，吃饭后可以做一些轻度的运动能够增强胃肠道的蠕动，蠕动加快可以促进排便效果，而吃蔬菜水果这些有利于消化排便也会好很多不会出现大便干燥太硬的情况。
如果还是出现便秘的情况有可能是胃肠道出现问题，这时需要去医院就诊从根源下手才能彻底治疗好便秘，长期的便秘还会诱发其他疾病比如肛裂、痔疮、肠道疾病等一旦出现就需要及时改善为好。
本文标签：便秘小妙招
你遇到过大便太硬堵在肛门口的遭遇吗，大便太硬太大一直堵在肛门口无论怎么用力都无法将大便排出来再次过程中肛门口会因为大便太硬变的疼痛，还要不断用力让人变的面红耳赤非常辛苦而这个过程也是非常痛苦的就好像生孩子一般可以想象一下是多么的不容易。
这种情况一般需要很长时间才能将大便排出体外，排出的大便一般形状都挺大的又干燥这就是堵在肛门口的原因，为了避免这种事情的再次发生下面为大家介绍几种快速排便的方法。
快速排便的方法
如果经常性遇到大便堵在肛门口，你就需要准备几支开塞露，开塞露是一种含有敢于的无色粘稠液体，属于润滑性缓泻药。再排便之前可以用开塞露注入肛门内开塞露是不会被直肠吸收的，主要可以起到润滑并刺激肠道壁软化大便这样有利于将其排出体外，效果非常不错的一款产品，
如果情况不严重的患者可以从饮食习惯慢慢改善，需要注意少吃辛辣油腻的食物，这些食物不易消化对肠道负担比较大，应该多吃蔬菜水果还有粗粮，带有高纤维素的食物是最好的然后平日要多喝水补充身体水分起到润肠通便的效果，吃饭后可以做一些轻度的运动能够增强胃肠道的蠕动，蠕动加快可以促进排便效果，而吃蔬菜水果这些有利于消化排便也会好很多不会出现大便干燥太硬的情况。
如果还是出现便秘的情况有可能是胃肠道出现问题，这时需要去医院就诊从根源下手才能彻底治疗好便秘，长期的便秘还会诱发其他疾病比如肛裂、痔疮、肠道疾病等一旦出现就需要及时改善为好。
本文标签：便秘小妙招