首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

好喝的清热祛湿汤做法

标签:  0    
5、薏仁猪脚汤
材料:薏仁30g,干净猪脚一只约半斤。
做法:薏仁碾碎,猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅,加黄酒、姜及清水1500毫升,盖好。先用猛火煮滚,除去汤面浮沫,再用文火煨约2小时;待猪蹄烂熟后,依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。
功效:健脾益胃、利湿、壮腰膝。
清热祛湿汤
6、土茯苓赤小豆汤
材料:土茯苓30克、祛湿豆50克、赤小豆30克、陈皮14个、猪瘦肉300克、生姜3片。
做法:土茯苓、祛湿豆、赤小豆均浸泡、洗净,陈皮去瓤;猪瘦肉洗净,切块,与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煮沸后,改文火煲约一个半小时,调入适量食盐便可。
功效:有清热、祛湿、解毒的功效,同时亦是暮春初夏时家庭祛湿健脾的养生汤水,且男女老少皆宜。

顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:水果越甜是不是含糖量越高下一篇:正宗炸猪肉丸子的配方
你可能喜欢
清热祛湿汤有哪些?推荐三个清热祛湿食疗方如何才能清热祛湿?清热祛湿的中草药有哪些?夏季十大清热祛湿的家常汤
清热降火的汤有哪些?清热降火的汤做法鸡汤怎么做才好喝 鸡汤的做法大全鸡汤怎么做才好喝 鸡汤的做法大全
蛏子汤怎么做最好喝 蛏子汤简单做法夏天喝什么汤降火清热最好喝的丝瓜汤的做法
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引