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清热祛湿汤有哪些?推荐三个清热祛湿食疗方
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1、荆菜茅根脊汤
这个汤实际上是用荆菜和茅根做的汤,做法也很简单,煮脊后,加入荆菜和茅根,有效地清热去湿。
一般来说,这汤不仅有助于除湿,也是夏天清热的好产品,夏天不会那么烦躁。
2、山楂扁豆金银梁汤
山楂扁豆汤,其实洗鸭梁,同时用文火慢炖,用这种方法煮,煮后不仅甜,而且味道醇厚,有助于健脾
湿润,也是夏天可以吃的美味。
3、生熟薏苡白果猪肚汤
薏苡和猪肚都有清火的效果。这也是日常的汤,有助于调节自己的身体,获得更好的身体。猪肚有清火养心的效果,在清热除湿的同时,有助于完成身体的滋养。
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