首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

孕妇能吃的东西有哪些食物

标签:  0    
3、柿子:理论上来说,孕妇是可以进食柿子的,但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食,则会导致不良后果。
这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右,大量鞣酸进入人体胃部,会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现,容易对孕妇胃部造成伤害;此外,由于柿子含糖量高,孕妇需要严格控制摄入量,有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。
4、榴莲:孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食,这是因为榴莲所含的热量很高,大量进食容易造成孕妇血糖升高,孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外,虽然榴莲富含纤维素,但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀,过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温,吃多了容易上火,因此,爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。

顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:黄鳝鱼如何做好吃下一篇:青城雪芽的功效以及作用
你可能喜欢
哪些食物孕妇不能吃孕妇不能吃的食物是哪些孕妇吃什么食物有营养?孕妇可以多吃这7种食物
孕妇的晚餐食谱吃什么好 孕妇晚餐吃这些食物最有营养孕妇禁止吃哪些食物产妇不能吃哪些食物
西瓜孕妇能不能吃 西瓜孕妇吃了有什么好处哪些食物不能同吃 食物要命搭配冬天孕妇不能吃的食物清单
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引