灵芝的功效与作用及禁忌是什么
灵芝的功效与作用及禁忌是什么，作为一种较为十分常见的中药材，禁忌人群对这种食物会比较敏感，单纯地从功效上来说是很难说清好与不好的，食用药材一般都要遵医嘱，以下是灵芝的`功效与作用及禁忌是什么。
灵芝的功效与作用及禁忌是什么1
灵芝的功效和作用，具体如下：
第一、主要作用是养心安神，临床上经常用于气血不足、心神失养所导致的心悸健忘、失眠多梦，它有助眠安神的作用。
第二、主要是止咳平喘，尤其适用于肺气不足、长期咳喘的患者，所以临床上经常用于治疗慢性支气管炎或者慢性支气管哮喘。
第三、补气养血，所以对于气血虚弱、脾胃虚弱导致的食欲不振、神疲乏力，也有补气血的作用。
第四、现在研究还发现灵芝在冠心病、心绞痛、肝炎、高血脂、高血压，还有就是多种原因引起的白细胞减少症方面都有临床作用。
灵芝主要适用于虚证患者，所以临床上像腹胀、便秘、高热这种实证患者，一般是不建议使用灵芝。
灵芝的功效与作用及禁忌是什么2
灵芝的功效与作用及中药禁忌
名称：灵芝
别名：菌灵芝、赤芝、红芝、木灵芝、万年蕈、灵芝草。
来源：灵芝为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。
性味：味甘，性温。
归经：入心、肺、肝、肾经。
功效：止咳平喘、补气安神。
作用：治眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。
禁忌：实证慎服灵芝。
用法：内服：煎汤，10-15g；研末，2-6g；或浸酒。
灵芝的功效与食用方法及禁忌
1、贝母灵芝炖甲鱼
材料：灵芝10克，川贝母6克，甲鱼1只，清鸡汤1000毫升，料酒、姜、葱、盐、花椒、味精。
做法：
1、将甲鱼宰杀，洗净，切块，放入炖锅中；
2、加入鸡汤、川贝母、灵芝、料酒、姜、葱、盐、花椒，小火炖1小时既成。
用法：食甲鱼肉，喝汤。每周1次。
功效：甲鱼含有丰富的胶质蛋白，有滋阴养虚作用；灵芝滋阴补肺，适宜慢性支气管炎咳嗽气喘者食用。川贝母，性味甘、苦，微寒，有化痰止咳，清热散结之功效；经常食用能强身健体，增强机体免疫功能，降低支气管炎的复发率。
2、灵芝荸荠饮
材料：灵芝30克，荸荠300克，白糖适量。
