首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

煎牛排的家常做法

标签:  0    
煎牛排的家常做法
你知道煎牛排的家常做法吗?很多人都会在家尝试自己煎牛排,其实这并不难,只要我们备好材料和掌握一定的技巧,好吃的牛排就能够做成了。小编已经为大家搜集和整理好了煎牛排的家常做法的相关信息,一起来了解一下吧。
煎牛排的家常做法

煎牛排的家常做法1

煎牛排的做法步骤
食材:
牛肉3片、秋葵5个、胡萝卜半根、黄彩椒少许、圣女果3个、紫皮洋葱1/8个、海盐适量、现磨黑胡椒粉适量、蚝油1勺、生抽半勺、白糖适量、橄榄油适量、水淀粉少许
做法:
1、准备好食材
2、牛肉洗净后用厨房纸巾吸干水分,用刀背将牛肉轻轻敲打几下,再撒上少量的盐、现蘑黑胡椒粉、几滴橄榄油、洗净切碎的紫皮洋葱腌制10分钟左右
3、胡萝卜去皮洗净后随意切花片,然后将胡萝卜和秋葵焯水备用
4、燃气灶开火,将火力调整为最小,锅烧热后滴入几滴橄榄油,放入腌制好的牛排慢慢煎(牛排入锅煎之前将紫皮洋葱末弄干净)
5、大约煎30秒左右后用筷子或锅铲将牛排翻面煎,重复3~4次翻面煎的动作后牛排基本上煎熟即可出锅
6、牛排煎好后开始准备牛排汁,干净锅里再次倒入少许橄榄油,烧热后将腌制过牛排后的洋葱末放锅里慢慢煸炒,炒至洋葱末变软同时散发出香味的时候加入蚝油、生抽、白糖、水淀粉炒好后关火,再撒上少许现磨黑胡椒粉后淋在牛排上。

煎牛排的家常做法2

食材配方
主料:
牛排200g
辅料:
油适量
生抽适量
生粉适量
糖适量
胡椒粉适量
洋葱适量
西兰花适量
料酒1勺
方法:
1、牛排 ,番茄 ,洋葱,西兰花
2、感觉牛排比较厚,故片成2半,这样容易煎熟。
3、用刀在牛排上面横竖刀轻轻剁下,不要剁的太深 我想这样剁过,孩子容易嚼,也较入味。 如果有那种尖尖的一排排的锥子刺更好
4、用生抽,生粉,料酒,糖,胡椒粉,油拌匀,
顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:毛豆的营养价值及功效与作用下一篇:二十四味凉茶配方是什么
你可能喜欢
在家怎么自己煎牛排 自己煎牛排的方法煎豆腐的家常做法牛肚的家常做法
牛腩的家常做法原切牛排怎么做 美味牛排做法家常煮牛肉的做法
牛肉粒家常做法清炖排骨的家常做法番茄牛尾汤的做法 美味家常菜
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引