水果李子的营养价值有多高

2、李子的适合人群
（1）当出现发烧、干渴、便秘等症状的时候，应多吃李子来住消化通便；经常需要用咽喉的人也可多吃李子来润喉，比如教师、京剧演员、话剧演员等人。
（2）肠胃不好的人，尤其是患有急性肠炎和胃溃疡病的人要尽量少吃或者不吃李子，这样才不会对人体的胃产生不利的影响。
（3）脾胃虚弱、经常痰多咳嗽的人也要尽量少吃或者不吃李子，因为李子具有生痰、伤脾的作用。