黄芪的最佳搭配
黄芪的最佳搭配,黄芪是一个营养价值非常高的药材,用处非常广泛,而且具有的非常多的效用。那么大家知道黄芪和什么搭配一起最佳?下面是关于黄芪的最佳搭配内容介绍!
黄芪的最佳搭配1
1、黄芪 枸杞,补血活血
在泡黄芪水时在里面加上几颗枸杞,一起饮用可以补血、活血,促进血液循环,改善人体气虚的情况,加速排出血管中的毒素垃圾,可以降低血液的粘稠度预防血栓、贫血的症状,像平时女性朋友有月经不调和生理期的腹痛的现象,多喝黄芪枸杞水有明显的缓解作用。
2、黄芪 玉米须,消肿利尿
黄芪性温和,有缓解气虚、增强肾脏、改善四肢无力的症状,玉米须性平味甘,两者一起搭配可以增强身体对病毒的抵抗力,可以消肿利尿,加速体内毒素的排出,有很好的"保健作用。
3、黄芪 菊花,养肝明目
黄芪和菊花一起泡茶有养肝明目,清热解毒,抗衰老,提高免疫力的功效。将适量的菊花、黄芪用热水冲泡,可以在加入几颗枸杞,可以促进肝细胞再生,降血压降血脂的作用。
4、黄芪 红枣,强身健体
像一些身体比较虚的女性朋友,只要一运动过后就容易气喘吁吁,感觉体质跟不上来,这个时候可以选择用黄芪和红枣泡水喝,非常适合体虚和贫血的朋友,对身体机能的增强有很大的帮助。
5、黄芪 人参,大补元气
补气对人们来说也是非常重要的,人参主要功效就是大补元气、补脾益肺。黄芪加人参适用于气虚所导致的精神疲惫、食欲不振、自汗等身体虚弱的症状,日常服用一些独生提的保健还是大有益处的。
6、黄芪 当归,补气益血
黄芪具有补气的功效,黄芪配合着枸杞一起食用,补气益血的功效最佳,适用于疲倦内伤、面赤、经常口渴、脉虚乏力及血虚发热、气血不足等症状。平日将两种材料放入水中煎煮40分钟即可。