新鲜的鱼籽应该怎样吃

起锅烧油，油热倒入鱼籽鸡蛋，开炒。

炒熟变色，打散盛出来，一盘完美的鱼籽炒鸡蛋就完成啦。配上米饭，真的炒鸡完美，口感很好

小贴士
鱼籽多，鸡蛋少，更好吃。
适当的放辣味，去腥，提味。
出锅前可以放些葱花，更美味。
鱼籽营养丰富，含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等，因为胆固醇含量高，儿童老人尽量少食用些。