二、造成脱发的原因
1、经常熬夜
现在越来越多的人喜欢熬夜，无论是加班，学习还是无聊，都喜欢熬夜来解决。熬夜会让我们的身体代谢降低还会引起内分泌失调，从而出现脱发。在这里小编奉劝各位不管是学生还是上班族都要按时休息。日常可以补充维生素b6，还给自己一个健康的身体，这样才可以做更多想要做的事。
2、精神压力大
在这个朝“钱”看的时代，没房没车不敢结婚，没钱没存款不敢生儿育女，越来越大的压力压在每一个人的身上。每个人也都有每个人的烦恼，导致吃不好睡不着，营养跟不上，睡眠不足等都会导致脱发。因此大家应该放平心态，可以适当吃点维生素b6，很多东西想太多是没有用的，要去努力做才能有成果。
3、产后雌激素水平下降
一些孕妇生完小孩后雌激素会下降，头发没办法适应而出现脱发，又因为孕妇往往会担心过度肥胖而拒绝吃许多有营养的食物，最后反而身体所需要的营养跟不上，营养没办法运输到头部，因此出现脱发。
4、伤害头皮
很多女孩子在平常会无意中就做了直接伤害头发的事，比如说扎的马尾太紧、频繁染发和吹头发时温度过高等等，这些行为都会伤害头皮，头发的寿命会降低，从而出现脱发的现象。
