芹菜肉粥
芹菜和瘦肉加米煮粥,可以去肝火,简单美味。
注意肉需要剁碎,不要过肥,粥中放油最好放猪油,更香喔!
肉可以换成其他肉哟~
炒菜
芹菜可以搭配很多肉食一起炒。
常见的有炒猪肉,腊肉,火腿,鸡肉,牛肉。
搭配素菜也很好吃。
强推芹菜炒腰果!
注意芹菜需要用开水烫一下(芹菜切片)
可放少许耗油和白糖增味,营养丰富,很好吃(小朋友很爱吃)
芹菜的"9种家常吃法3
降压芹菜要这么吃
1、 芹菜炒鸡蛋治老年人便秘
将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟,每天早上空腹吃,对改善老年性便秘十分有效。
2、 吃芹菜能有效治疗口角炎
口角炎患者每天吃一次芹菜,两天后炎症自然消失。
3、 芹菜叶擦敷能除鸡眼
将芹菜叶洗净,甩干水,捏成一小把,在鸡眼处涂擦,至叶汁擦干时为止,每日3~4次。也可将芹菜叶捣烂,贴在鸡眼处,用纱布和胶布固定,一天换一次。坚持治疗一周左右,鸡眼可消失。