三、某些蔬菜
还有一些新鲜的蔬菜也非常适合醉酒后的人。比如萝卜、茭白、芹菜、西红柿。
萝卜:将新鲜的萝卜洗净切块后榨成汁,服用的时候可以加点白糖来调和口感,然后将萝卜饮直接给醉酒的人饮用,可以缓解各种酒后不适症状。
茭白:茭白有利便、清湿热、解酒毒的功效,将茭白煮熟给醉酒的人吃有很好的解酒作用,不过此食物南方人常吃,北方人吃的不多。
还有将新鲜的芹菜或者西红柿榨成汁给喝酒的人服用,解酒效果奇佳。
喝酒前这样可以预防醉酒!
一般在喝酒可以适当给胃部垫点食物会比较好,比如馒头、牛奶、酸奶等,可以不用吃太多,这样做的好处一是可以预防醉酒,二是能保护我们的胃降低酒精对胃黏膜的刺激,毕竟空腹直接饮酒对肠胃、肝脏的伤害的非常大的。
另外,也可以在喝酒前服用维生素b族片,保护肝脏的同时能预防人喝醉。
一分钟解酒小妙招3
喝酒之前,需做足准备:
1、饮酒前,先吃一些淀粉的食物。
或泡一杯高纤的燕麦片先喝下,因为根据研究,要减少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪来得有效,甚至如果来不及吃东西,可以先喝代餐,代餐中有纤维,会使您的`胃立即有饱胀感,减少酒精的摄取量。但也只能吃6份饱,且不可大量饮水。
2、喝酒之前二十分钟,喝瓶牛奶。
最好是纯奶或者含糖的,可防酒醉性胃炎和脱水症。饮用加蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。
3、一面喝酒,一面进食。
酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。酒的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
4、估计饮酒多时,提前服用Vb,以保护肝脏。
也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。
5、喝酒禁忌:服过安眠药、镇静剂、感冒药之后千万别喝酒。
由于乙醇可与许多药物产生相互作用:一方面,乙醇可影响药物的吸收和药物代谢酶的活性;另一方面,某些药物也会干扰乙醇的正常代谢,造成乙醛蓄积中毒。