日常生活中，很多糖友可能都出现过类似的情况，一段时间吃药，一段时间停药。
一、三类人群容易出现空腹血糖高
01、糖尿病未明确诊断
糖尿病前期或已经患上糖尿病了，但是却并不自知。只是在体检的时候，发现空腹血糖超过超过7.0mmol/L，但因为各种原因，并没有去正规医院确认。
或者是自己在家或在药店测血糖的时候，发现餐后血糖比空腹血糖低，却没有引起重视。
02、早期糖尿病患者
在刚开始确诊糖尿病的时候，这部分糖友很重视自己的血糖情况，严格控制饮食，坚持运动，听从医嘱服药。
一段时间后，血糖达标，糖尿病进入蜜月期，于是停药了，测血糖也逐渐放松频率。
03、糖尿病已经明确诊断
糖尿病在服用过降糖药，并控制了饮食之后，空腹血糖在6~7mmol/L之间徘徊，餐后血糖降到正常。
二、为啥空腹血糖高，餐后2小时血糖达标？
主要有3个原因。
01、体重降了
假如你小娘，刚患有糖尿病的时候，体重有115斤，严控饮食并坚持运动后，目前体重是100斤。
根据指南，体重至少减少5%-10%，血糖就能明显改善。
你小娘体重下降了15斤，餐后血糖也达标了。而一些进入蜜月期的糖友，高血糖的毒性作用解除，体重也下降了，空腹血糖回落，也基本属于这种情况。
02、吃得少了
在得知自己患有糖尿病后，糖友基本会严控自己的饮食，减少热量的摄入。大部分的糖友每顿馒头由2个减少到1个，米饭由一大碗减少到一小碗，每日饮食总热量至少减少200~300千卡。
03、运动多了
大部分糖友都会督促自己尽量完成每天的运动量。在运动时间、运动方式、运动强度上，很多糖友都有自己的计划，游泳、快走、跳广场舞等，都是糖友们热衷的运动项目。
三、空腹血糖高有何危害？
空腹血糖高，餐后血糖达标的糖友，只能说血糖是部分达标的。
如果这只是偶然发生的情况，可能不用太过在意。但若是阶段性的，糖友并未服用降糖药，生活方式干预时断时续，糖尿病早期胰岛素抵抗，后期基础胰岛素分泌不足两大病因未及时纠正。随着时间推移，胰岛功能的衰退，很可能就会导致餐后血糖升高，空腹血糖也高的情况，血糖失控，还会增加并发症的发生风险。
一、三类人群容易出现空腹血糖高
01、糖尿病未明确诊断
糖尿病前期或已经患上糖尿病了，但是却并不自知。只是在体检的时候，发现空腹血糖超过超过7.0mmol/L，但因为各种原因，并没有去正规医院确认。
或者是自己在家或在药店测血糖的时候，发现餐后血糖比空腹血糖低，却没有引起重视。
02、早期糖尿病患者
在刚开始确诊糖尿病的时候，这部分糖友很重视自己的血糖情况，严格控制饮食，坚持运动，听从医嘱服药。
一段时间后，血糖达标，糖尿病进入蜜月期，于是停药了，测血糖也逐渐放松频率。
03、糖尿病已经明确诊断
糖尿病在服用过降糖药，并控制了饮食之后，空腹血糖在6~7mmol/L之间徘徊，餐后血糖降到正常。
二、为啥空腹血糖高，餐后2小时血糖达标？
主要有3个原因。
01、体重降了
假如你小娘，刚患有糖尿病的时候，体重有115斤，严控饮食并坚持运动后，目前体重是100斤。
根据指南，体重至少减少5%-10%，血糖就能明显改善。
你小娘体重下降了15斤，餐后血糖也达标了。而一些进入蜜月期的糖友，高血糖的毒性作用解除，体重也下降了，空腹血糖回落，也基本属于这种情况。
02、吃得少了
在得知自己患有糖尿病后，糖友基本会严控自己的饮食，减少热量的摄入。大部分的糖友每顿馒头由2个减少到1个，米饭由一大碗减少到一小碗，每日饮食总热量至少减少200~300千卡。
03、运动多了
大部分糖友都会督促自己尽量完成每天的运动量。在运动时间、运动方式、运动强度上，很多糖友都有自己的计划，游泳、快走、跳广场舞等，都是糖友们热衷的运动项目。
三、空腹血糖高有何危害？
空腹血糖高，餐后血糖达标的糖友，只能说血糖是部分达标的。
如果这只是偶然发生的情况，可能不用太过在意。但若是阶段性的，糖友并未服用降糖药，生活方式干预时断时续，糖尿病早期胰岛素抵抗，后期基础胰岛素分泌不足两大病因未及时纠正。随着时间推移，胰岛功能的衰退，很可能就会导致餐后血糖升高，空腹血糖也高的情况，血糖失控，还会增加并发症的发生风险。
