5. 早泄患者在房事上的调理
早泄调理需禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复爱爱的方式，来延长第二次的爱爱时间，这样有损于健康，并不可取。
6. 体育锻炼
男性朋友应该加强体育锻炼、多运动，来提高身体素质。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。
7.借助延时喷剂
延时喷剂主要是针对男性早泄患者的，比如耐美尔延时喷剂
，采用中药物理降敏，迟滞gui头部位神经末梢的信号传递，从而降低外生殖器的敏感度，提高激发快感的刺激强度。对于皮肤、gui头粘膜过于敏感者来说，摩擦刺激将不再传递给大脑中枢，但是下面的压迫感依然存在，所以不影响的快感和膏潮。
男性朋友在日常生活中一定要有一个良好的性生活，而且也要调整好自己的夫妻感情，同时也要合理的进行膳食，才会拥有一个健康的身体.
持久、技巧、欢潮、口嗳、姿势、前戏…这些你想了解吗?我是情趣私教小美!关注我，教你小电影学不到的干货……
早泄真的能治好吗？早泄的病因早泄是一种常见的男子性功能障碍之一，发病率占成人男性的35%一50%，仅此于阳痿，也是正常性功能误解最多的问题之一。早泄真的能治好吗？答案是可以的，那么早些泄改如何治疗呢：
1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。
2、如果是生理性的早泄(即持续不到5分钟)，夫妻之间更要相互体贴、呵护，尽量保持有规律并适度的性生活，必要时可让丈夫进行早泄的调理。早泄似病非病，随着现代医学的发展，只要通过科学的调理事完全可以康复的。这样不但有利于双方健康，还能增进夫妻感情。
3、夫妻合作，爱爱前的情绪正常与否，对she精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。爱爱动作幅度过大，增强刺激强度，常加速she精，所以要双方合作。一旦出现不she精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
早泄调理需禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复爱爱的方式，来延长第二次的爱爱时间，这样有损于健康，并不可取。
6. 体育锻炼
男性朋友应该加强体育锻炼、多运动，来提高身体素质。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。
7.借助延时喷剂
延时喷剂主要是针对男性早泄患者的，比如耐美尔延时喷剂
，采用中药物理降敏，迟滞gui头部位神经末梢的信号传递，从而降低外生殖器的敏感度，提高激发快感的刺激强度。对于皮肤、gui头粘膜过于敏感者来说，摩擦刺激将不再传递给大脑中枢，但是下面的压迫感依然存在，所以不影响的快感和膏潮。
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1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。
2、如果是生理性的早泄(即持续不到5分钟)，夫妻之间更要相互体贴、呵护，尽量保持有规律并适度的性生活，必要时可让丈夫进行早泄的调理。早泄似病非病，随着现代医学的发展，只要通过科学的调理事完全可以康复的。这样不但有利于双方健康，还能增进夫妻感情。
3、夫妻合作，爱爱前的情绪正常与否，对she精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。爱爱动作幅度过大，增强刺激强度，常加速she精，所以要双方合作。一旦出现不she精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。