自w或啪啪啪产生的高巢，能促进血液流动，这有助于调节你的月经周期。
研究表明，每周至少自w一次的女性，比不经常或根本不自w的女性，大姨妈更正常。
另外，它还能刺激雌性激素分泌，帮助润滑音道黏膜，防止出现炎症。
健康的雌激素分泌，还有助于保护你的骨骼和心脏。
02.帮助你缓解不开心，睡得更好
自wei时，身体会分泌多巴胺及催产素，它们有利于缓解抑郁状态，并且可以持续24小时。
自wei也会让人体分泌天然的止痛剂——内啡肽，提高你的耐痛能力。
如果你发现自wei后通常能睡个好觉，也是这些激素的功劳。（当然，这些改变只是暂时的，自wei并不会永久影响你体内的激素水平。）
03. 增强免疫力
自w带来的高巢，会使你体内抗感染细胞的数量增加20%。
高巢会提高你身体的DHEA（脱氢表雄酮，它被称为抗衰老激素）水平，这有助于保持你的大脑、皮肤、组织和免疫系统的健康。
女生如何愉快的自摸？
女生可以产生快感的敏感器官，有也仅只有一个——就是我们的Y蒂啦！（我们称为小豆豆或者C点）
它虽然在体表露出的位置不算多，但是其实就像南极的冰山，露出头的仅是冰山一角，还有很长一段深埋在体内的部分哦。
剩下的部分在我们的V道上沿4cm左右的地方，手指进去的话往上压就能感受到啦~这个点也被称为我们熟知的G点。
当X入的时候我们产生一定的快感，是因为刺激到了这部分。
很多女生在啪啪啪，或者用震动棒、跳蛋这类入体玩具的时候，没有很直接的感受到足够糕巢的快感，也是因为没能完全接触唤起Y蒂的兴奋度。
如果想做到整个人飘飘欲仙，浮在空中一样的爆炸快感，唯一的办法对着小豆豆以及周围的敏感区精准打击，让Y蒂的8000多根敏感神经全部唤起，这样带来的糕巢快乐简直是过山车一样的超刺激体验。
研究表明，每周至少自w一次的女性，比不经常或根本不自w的女性，大姨妈更正常。
另外，它还能刺激雌性激素分泌，帮助润滑音道黏膜，防止出现炎症。
健康的雌激素分泌，还有助于保护你的骨骼和心脏。
02.帮助你缓解不开心，睡得更好
自wei时，身体会分泌多巴胺及催产素，它们有利于缓解抑郁状态，并且可以持续24小时。
自wei也会让人体分泌天然的止痛剂——内啡肽，提高你的耐痛能力。
如果你发现自wei后通常能睡个好觉，也是这些激素的功劳。（当然，这些改变只是暂时的，自wei并不会永久影响你体内的激素水平。）
03. 增强免疫力
自w带来的高巢，会使你体内抗感染细胞的数量增加20%。
高巢会提高你身体的DHEA（脱氢表雄酮，它被称为抗衰老激素）水平，这有助于保持你的大脑、皮肤、组织和免疫系统的健康。
女生如何愉快的自摸？
女生可以产生快感的敏感器官，有也仅只有一个——就是我们的Y蒂啦！（我们称为小豆豆或者C点）
它虽然在体表露出的位置不算多，但是其实就像南极的冰山，露出头的仅是冰山一角，还有很长一段深埋在体内的部分哦。
剩下的部分在我们的V道上沿4cm左右的地方，手指进去的话往上压就能感受到啦~这个点也被称为我们熟知的G点。
当X入的时候我们产生一定的快感，是因为刺激到了这部分。
很多女生在啪啪啪，或者用震动棒、跳蛋这类入体玩具的时候，没有很直接的感受到足够糕巢的快感，也是因为没能完全接触唤起Y蒂的兴奋度。
如果想做到整个人飘飘欲仙，浮在空中一样的爆炸快感，唯一的办法对着小豆豆以及周围的敏感区精准打击，让Y蒂的8000多根敏感神经全部唤起，这样带来的糕巢快乐简直是过山车一样的超刺激体验。