我女朋友是健身狂魔
而且平时就会练习收缩pc肌
一方面是为了让自己感觉良好
另一方面是为了提升GC的快感
每次进去的时候
一开始是像手轻轻握住
快到出来的时候
感觉有股力量把我往里面吸
然后没几下我就受不了了
过后，她会恢复到轻轻夹住的状态
真的特别舒服
只要她愿意
在公共场合都能自由发挥
女生做凯格尔运动就有利于夹的紧，这种夹的紧并非是天生的阴dao小，
而是她的盆底肌有弹性，大概就跟海绵垫差不多吧。
锻炼pc肌的原理酒是把一个凯格尔球放入女性女器，
通过多阶认知练习来锻炼盆底肌，从而提高盆底肌群的收缩能力，
使女器充满紧握力，提升aiai愉悦和性GC，
甚至还能够保持卵巢的鲜活力，起到很有效果的抗衰老作用。”
在欧美，很多女性热衷于练习驭蛋功，
甚至有不少女性导师来往于各国，专门指导女性练习。
这就要问上一次上我的那个人了
妈的，每次都像是撕B
还说我这么紧
一定不是老司机
而且平时就会练习收缩pc肌
一方面是为了让自己感觉良好
另一方面是为了提升GC的快感
每次进去的时候
一开始是像手轻轻握住
快到出来的时候
感觉有股力量把我往里面吸
然后没几下我就受不了了
过后，她会恢复到轻轻夹住的状态
真的特别舒服
只要她愿意
在公共场合都能自由发挥
女生做凯格尔运动就有利于夹的紧，这种夹的紧并非是天生的阴dao小，
而是她的盆底肌有弹性，大概就跟海绵垫差不多吧。
锻炼pc肌的原理酒是把一个凯格尔球放入女性女器，
通过多阶认知练习来锻炼盆底肌，从而提高盆底肌群的收缩能力，
使女器充满紧握力，提升aiai愉悦和性GC，
甚至还能够保持卵巢的鲜活力，起到很有效果的抗衰老作用。”
在欧美，很多女性热衷于练习驭蛋功，
甚至有不少女性导师来往于各国，专门指导女性练习。
这就要问上一次上我的那个人了
妈的，每次都像是撕B
还说我这么紧
一定不是老司机
