西红柿是瘦身圣品吗？推荐超有效的晚间西红柿减肥法

a：除了在晚餐中加入西红柿和番茄汁，基本上保持正常的饮食。但要注意不要暴饮暴食，吃得太饱。
Q：有没有不能和西红柿一起吃的食物？
a：没有绝对不好的东西，但是晚上吃的时候，最好避免吃黄瓜、茄子等凉性食物。
Q：我从小就不喜欢西红柿。我该怎么办？
a：事实上，许多人不习惯西红柿独特的绿色味道。如果你不喜欢，不要强迫自己，用罐装西红柿或番茄酱和奶酪一起吃。奶酪富含燃烧脂肪的维生素B6、与西红柿的减肥效果相得益彰，并保证美味，也可与香草等一起食用。
Q：我不擅长做饭，只喝番茄汁能减肥吗？
a：是的。事实上，是的“西红柿专家”在唐泽明任教的大学里，当他让学生挑战晚上喝番茄汁的减肥方法时，20人中有15人减肥了。此外，加工过的番茄汁比西红柿含有更多的番茄红素，非常适合人们饮用。
a：请养成测量体温的习惯。体温366.5度时，代谢率最好。此外，如果经常辅助以下方法，效果更好：尽量选择洗澡、淋巴按摩、定期测量体重、适当辅以运动等。