各位上班族的宝爸宝妈可能都有睡午觉的习惯，可以帮我们补充精力，以更好地状态投入到下午的工作之中。宝宝睡不睡午觉其实影响也非常大。
新生儿睡觉时翻白眼是怎么回事
1 神经系统发育不完善 每一个人的神经系统发育都是需要一定的过程的，有的新生儿在刚出生之后身体并没有完全的发育，所以在睡觉的时候容易因为神经系统发育不完善而出现翻白眼的情况。除此之外，睡觉比较浅，经常被吵醒等因素都会导致翻白眼。2 营养物质的缺乏 孩子的生长发育需要大量的营养，有的新生儿因为营养不良，所以睡觉翻白眼。导致新生儿营养不良的因素比较多，比如奶水的营养质量比较差，新生儿肠胃功能比较差，吸收能力不强，没有将新生儿喂饱等。
3 在做梦 新生儿在睡觉的时候，可能会出现做梦这种情况，这是一种正常的生理反应。在做梦的时候，大脑处于活跃状态，会影响眼球的神经，所以新生儿的眼睛会一直的转动。在转动的过程中，眼白可能会停留在不正常的地方，所以出现新生儿睡觉翻白眼的情况。
4 眼睛疾病 眼睛疾病的种类比较多，比如炎症或者神经异常，如果孩子的眼睛出现了问题，那么在睡觉的时候，可能会因为眼睛肿胀、疼痛或者炎症反复发作而出现翻白眼的情况。
小孩不睡午觉有什么影响吗
1 影响记忆力 宝宝清晨玩耍后，身体容易疲劳，在疲劳的状态下，宝宝记忆力会下降。缓解疲劳，养成良好的午睡习惯，宝宝的记忆力也会提高。宝宝午睡时间不宜太长，睡太久宝宝容易做恶梦，醒后大脑疲劳，记不住东西。2 减弱消化能力 积食是宝宝常出现的症状，主要原因是饮食不当。缓解积食症、增强消化功能的方法之一是睡午觉。充足的睡觉能缓解宝宝肠胃不适，提高宝宝食欲。
3 不利于缓解忧伤情绪 宝宝听到父母吵闹，看到悲惨的场面都容易忧伤，睡觉能让他们的情绪平稳下来。
4 不利于提高免疫力 睡午觉能增强宝宝体内免疫细胞的活跃力，提高宝宝的抗病能力。宝宝免疫力提高了，疾病自然“远离”。为了让宝宝有健康的体魄，爸妈应让宝宝养成良好的午睡习惯。
