首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

燕麦饼干最简单的做法 燕麦饼干烤箱做法窍门

标签:  0    

很多朋友都喜欢在家自制饼干、甜点等食物,燕麦饼干不仅可以促进消化吸收,而且有很好的减肥效果,下面小编为大家介绍燕麦饼干的做法,感兴趣的小伙伴快点学习起来吧。

燕麦饼干最简单的做法 

食材:燕麦、鸡蛋、食用油、食用盐(或者白糖)、小苏打
做法:
1、首先我们准备250克的食用燕麦倒入容器中(超市中就有卖的),在容器中打入2个鸡蛋,再加入50毫升的食用油搅拌均匀,搅拌均匀之后在里面加入一小勺小苏打,一小勺的食用盐(如果不是为了减肥可以加入适量的白糖就不用加食用盐了)再次搅拌均匀。
2、搅拌均匀的燕麦粉下手取出一小块揉成团子,然后再按压成小圆饼形状的小薄饼,尽量的薄一点(轻轻地按压即可不需要太用力,这样在烤制的时候会更加的酥脆),将所有的燕麦都按压成小饼之后放在旁边备用。
3、准备一个电饼铛(或者平底锅),锅中不需要放入食用油,将电饼铛开大火(平底锅开小火)然后把我们刚刚做好的饼干放入锅中慢慢的烙至。
4、烙至锅中的饼干定型之后我们将锅中的饼干翻过来开始烙至另一面(翻面的时间大概2分钟左右一次),烙至的过程中需要我们来回不停地翻面,从下锅到出锅大概需要10分钟左右的时间即可。
5、带饼干烙至完成之后我们将饼干依次取出放入容器中(容器底部可以铺一层的吸油纸),这样就可以开始食用了,刚烙至出来的饼干不是十分的酥脆,我们将饼干放在一边晾凉之后再食用口感就会变得十分的酥脆了。
燕麦饼干最简单的做法 燕麦饼干烤箱做法窍门

燕麦饼干烤箱做法窍门

用料:燕麦片 50g、椰蓉 20g、低筋粉 20g、全麦粉 10g、黄蔗糖(我用的红糖) 20g、盐 1小撮、菜籽油(我用的玉米胚芽油) 2大勺、水 2大勺
步骤:
1、把烤纸剪成1个边长8厘米的正方形,备用。 
2、在烤盘铺一张烤纸。 
3、烤箱预热至200℃。
4、将燕麦片、椰蓉、粉类原料、黄蔗糖、盐放入搅拌盆中(无需过筛),用类似淘米的手法搅拌。原料中充满空气、轻盈、蓬松即可,这样更容易与油脂和水分混合。
顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:圆框眼镜适合什么脸型 适合自己很重要下一篇:女士用哪款香水最好闻 香水的前后中调是什么意思
你可能喜欢
烤饼干多少度几分钟 烤箱最简单的饼干做法烤箱饼干的做法烤箱烤饼干温度和时间 烤箱烤饼干注意事项
燕麦粥的做法燕麦片是粗粮吗 燕麦片是什么做的微波炉烤饼干要几分钟 烤饼干小技巧
南瓜饼怎么做好吃 南瓜饼的简单做法南瓜饼怎么做好吃 南瓜饼的简单做法燕麦片怎么吃 燕麦片吃法
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引